Anthony William Erfahrungsbericht

Wo anfan­gen, wo auf­hö­ren, in mei­nen Antho­ny Wil­liam Erfah­rungs­be­richt? Mein Lei­dens­weg begann 2012 nach einer Tren­nung mit chro­ni­schen Schlaf­stö­run­gen, die sich schnell in den abso­lu­ten Wahn­sinn ver­wan­del­ten. 2015 kam dann der Zusam­men­bruch, nach einer nicht dia­gnos­ti­zier­ten Erkran­kung mit Mono­nu­kle­o­se (Pfeif­fer­sches Drü­sen­fie­ber, aus­ge­löst durch EBV) wur­de ich statt­des­sen mit Burnout/Depression dia­gnos­ti­ziert. Von da an stand ich schon sehr wacke­lig auf den Bei­nen, mit immer wie­der­keh­ren­den Infek­ten. Von den Ärz­ten bekam ich Antid­de­pres­si­va aufs Auge gedrückt, was zumin­dest gegen die Schlaf­stö­rung half. 

2018 dann, nach einem anstren­gen­den Aben­teu­er­ur­laub erkrank­te ich im Novem­ber an Grip­pe und wur­de nie mehr gesund. Schon vor­her mach­te sich im gan­zen Kör­per ein Ent­zün­dungs­ge­sche­hen bemerk­bar, z.B. Seh­nen und Bän­der im Hand­ge­lenk oder Knie ent­zün­de­ten sich. Nach der Grip­pe kamen noch wei­te­re Sym­pto­me hin­zu: uner­klär­li­che Schweiß­aus­brü­che, Kraft- und Ener­gie­lo­sig­keit, Nasen­ne­ben­höh­len­ent­zün­dung, Schmer­zen, Mus­kel­schwä­che, Bra­in­fog, Kopf­schmer­zen.
So schlepp­te ich mich noch durch das gan­ze Jahr 2019, muss­te alles auf­ge­ben, war nicht mehr arbeits­fä­hig und ich muss­te jeg­li­che Zukunfts­plä­ne canceln. 

Mein Anthony William Erfahrungsbericht

Bereits Anfang 2019 stieß ich durch eine Hei­le­rin und Yoga Leh­re­rin, die auch in Ame­ri­ka tätig ist, auf Medi­cal Medi­um Antho­ny Wil­liam. Sie emp­fahl mir zuerst den Sel­le­rie­saft. Dar­auf­hin las ich das Buch Media­le Medi­zin. Zuvor ernähr­te ich mich Keto­gen, da ich dach­te, das wäre das rich­ti­ge Ernäh­rungs­kon­zept für mich. Media­le Medi­zin aber über­zeug­te mich voll­kom­men und ich begann auch im Inter­net viel zu recher­chie­ren, hör­te die Radio­shows und las in den FB Grup­pen. Weil ich kein Geld hat­te, ging ich immer in die ört­li­che Buch­hand­lung, um in dem grü­nen Schild­drü­sen­buch zu lesen. Da stan­den genau die Sym­pto­me, die ich hat­te, mit ent­spre­chen­der Erklä­rung drin. Was ich las und hör­te, war für mich alles extrem über­ein­stim­mend mit mei­ner eige­nen Erfah­rung, sodass ich unend­li­ches Ver­trau­en in die Ernäh­rung ent­wi­ckel­te und als mei­ne ein­zi­ge Chan­ce auf Hei­lung ansah. 

Diagnose ME/CFS

Zu Beginn woll­te ich sofort alles umset­zen, aber ich merk­te schnell, dass ich finan­zi­ell und kräf­te­mä­ßig an mei­ne Gren­zen stieß. Ich ließ dann am Anfang nur die No-Foods weg und aß noch rela­tiv viel Fett. In der Zwi­schen­zeit erhielt ich von einem All­ge­mein­me­di­zi­ner die Dia­gno­se ME/CFS. Im Herbst 2019 ging ich dann noch in eine Spe­zi­al­kli­nik für ME/CFS. Die Behand­lung wirk­te sich auf mich sehr nega­tiv aus und danach kam dann der end­gül­ti­ge Zusam­men­bruch, sodass ich Ende 2019 kom­plett bett­läg­rig wur­de und mas­siv auf Hil­fe ange­wie­sen war.

Bedau­er­li­cher­wei­se hat­te ich nur Pfle­ge­stu­fe 1 bekom­men, sodass mich anfangs Freun­de und Nach­barn oder gute See­len aus der Nach­bar­schafts­hil­fe mit­ver­sor­gen muss­ten. Mein Dank geht an die­ser Stel­le an alle, die mich damals und zum Teil bis heu­te unent­gelt­lich unter­stützt haben. Auch die Medi­cal Medi­um Com­mu­ni­ty ließ mir dort schon Hil­fe zukom­men, z.B. wur­den Spen­den für mich gesam­melt und ich wur­de mit AW-kon­for­men Essen ver­sorgt, da ich staat­lich kei­ne Hil­fe bekam und selbst dazu nicht mehr in der Lage war. 

Lei­der konn­te mich die­se Unter­stüt­zung nicht ret­ten, die insta­bi­le Situa­ti­on und das vie­le Adre­na­lin, ver­ur­sacht durch die gro­ßen Ängs­te. Ich wuss­te nie, wann kommt wer? – lag den gan­zen Tag allei­ne im Bett und hat­te ein schlech­tes Gewis­sen, weil ich mei­ne Freun­de so belas­ten muss­te und muss­te auf wild­frem­de Men­schen ver­trau­en, die sich anbo­ten mir zu hel­fen. Das alles mach­te mir Angst, was wie­der­um das Adre­na­lin trig­ger­te. Auch die stän­di­gen Ver­schlech­te­run­gen, wie Schwin­del beim Auf­ste­hen und Herz­ra­sen, Mus­kel­schwä­che, Schweiß­aus­brü­che bei kleins­ter Anstren­gung brach­ten mir wei­te­re Ängs­te und sorg­ten dadurch für noch mehr Adrenalin.

Immer weiter bergab

Dies führ­te zu einer wei­te­ren Ver­schlech­te­rung: Ich wur­de kom­plett Licht- und Geräusch­emp­find­lich. Die Stra­ßen­bahn hör­te sich plötz­lich an wie ein Maschi­nen­ge­wehr und rat­ter­te direkt neben mei­nem Ohr vor­bei und jeg­li­ches biss­chen Licht blen­de­te mich, was bedeu­tet 24/7 mit Gehör­schutz im Dun­keln lie­gen. Außer­dem kamen star­ke Bauch­schmer­zen bis hin zu Koli­ken und Auf­sto­ßen hin­zu, als Resul­tat der fett­rei­chen Ernäh­rung, die ich zuvor hat­te. Die Leber und alle Orga­ne waren mit den ran­zi­gen Fet­ten über­for­dert. Irgend­wann wur­de ich auf Pfle­ge­stu­fe 2 hoch­ge­stuft, was aber immer noch viel zu wenig war. Ich war in chro­ni­scher Unter­ver­sor­gung. Das heißt kon­kret, ich hat­te vor dem Bett einen Eimer für mei­ne Not­durft ste­hen und lag ansons­ten hilf­los im Dun­keln. Mei­ne Kraft reich­te gera­de dazu aus, um mich für den Toi­let­ten­gang zum Eimer vor­zu­rob­ben und 3 Mal am Tag Essen, das in Tup­per­schüs­seln neben mei­nem Bett stand, zu mir zu nehmen.

Bis auf die hal­be Stun­de, in der die Leu­te kamen, um mei­nen Eimer (spä­ter ein Cam­ping­klo) zu lee­ren und mir Nah­rung ans Bett zu stel­len, lag ich allei­ne mit Augen­bin­de im Bett. Ich war ver­zwei­felt und hoff­nungs­los. Kör­per­pfle­ge erle­dig­te ich not­dürf­tig mit Feucht­tü­chern, die eben­falls neben dem Bett stan­den. Das lief über Mona­te hin­weg so und führ­te dazu, dass ich immer weni­ger essen konn­te und immer mehr Unver­träg­lich­kei­ten bekam, bis ich schließ­lich gar nichts mehr ver­trug. Ich ver­such­te mich damals kon­form zu ernäh­ren, aber ich konn­te ja selbst nicht mehr kochen und war dar­auf ange­wie­sen, was der Pfle­ge­dienst mir vorsetzte. 

Das ging so weit, dass ich schließ­lich gar kein Essen mehr ver­trug. Selbst Kar­tof­feln ver­ur­sach­ten näch­te­lan­ge Koli­ken. Ich konn­te NICHTS mehr essen und mager­te so auf nur noch 35 kg ab. Das Resul­tat des Gan­zen war, dass mich irgend­wann der Pfle­ge­dienst ins Kran­ken­haus ein­lie­fern ließ, wo ich erst­mal 3 Tage auf der Inten­siv­sta­ti­on ver­brach­te. Von da aus kam ich dann in die psy­cho­so­ma­ti­sche Abtei­lung des Kran­ken­haus, da ich auch nicht spre­chen konn­te. Ich war zu schwach dafür und die Krank­heit ME/CFS weit­ge­hend unbe­kannt bei den Ärz­ten. Im Kran­ken­haus bekam ich Infu­sio­nen und Trink­nah­rung, was mich eini­ger­ma­ßen wie­der auf­päp­pel­te und irgend­wie wur­den auch das und die Bauch­schmer­zen wie­der besser.

Es geht bergauf, aber nicht lange

Nach 6 Wochen war ich wie­der zu Hau­se und woll­te mit Medi­cal Medi­um wei­ter­ma­chen, was sich aber in Kom­mu­ni­ka­ti­on mit dem Pfle­ge­dienst als recht schwie­rig erwies, weil ich z.B. Sel­le­rie­saft ein­füh­ren woll­te, aber kei­ner­lei Unter­stüt­zung erhielt. Also kon­tak­tier­te ich C.P., (eine eben­falls schwer Erkrank­te und in der Com­mu­ni­ty sehr gut bekannt) und sie erklär­te sich bereit mir zu hel­fen. Trotz Ihres eige­nen deso­la­ten Zustan­des woll­te sie mich nicht dem Wahn­sinn oder dem Tod über­las­sen und stell­te sich die­sen Hür­den in ihrem Selbst. Sie war und ist für mich eine star­ke Freun­din und Ver­bün­de­te. Dar­auf­hin schrieb sie Plä­ne für mich, wo ganz genau Gerich­te, Zuta­ten, Rezep­te, Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel, usw. für die ein­zel­nen Tage auf­ge­lis­tet waren. “Idio­ten­si­cher”, sodass es auch jeder ver­steht. In mir keim­te wie­der die Hoff­nung auf eine Ver­bes­se­rung und neue Perspektive.

Eine Zeit­lang ging es so wie­der berg­auf. Ich nahm wie­der so weit zu, dass ich Nor­mal­ge­wicht erreich­te. Mein Zustand war aber immer noch bett­läg­rig, ich konn­te auch nicht für die Toi­let­te auf­ste­hen (ich hat­te Win­deln und eine Bett­pfan­ne). Trotz­dem wur­de es bes­ser und ich konn­te Mini­schrit­te nach vorn machen, wie z.b. in der Nacht den Toi­let­ten­stuhl nut­zen. Dann aller­dings kam der nächs­te Rück­schlag. Wegen inter­ner Unstim­mig­kei­ten beim Pfle­ge­dienst, (schlech­te Bezah­lung und kei­ne Zuschlä­ge, usw.) wech­sel­te mein kom­plet­tes Pflegeteam. 

Eskalation

Es kam eine furcht­ba­re Pfle­ge­rin nach, die Alko­ho­li­ke­rin war und mir das Leben zur Höl­le mach­te. Dies warf mich alles so aus der Bahn, dass sich mein Zustand wie­der ver­schlech­ter­te und ich wie­der Bauch­schmer­zen bekam. Mei­ne Bit­ten, die schlech­te Pfle­ge­rin zu ent­fer­nen, wur­den über­hört, bzw. nicht gehört. Das gan­ze Sze­na­rio gip­fel­te dar­in, dass ich 36 Stun­den ohne Betreu­ung, (was ein Pla­nungs­feh­ler war), also ohne Essen und Trin­ken und Toi­let­te ver­brin­gen muss­te. Die­ser Vor­fall und noch eini­ge ande­re ver­schlech­ter­ten mei­nen Zustand enorm. Zudem kam, dass ich zu hoch in den Detox ein­stieg – C. warn­te mich noch, dass Sta­bi­li­tät das wich­tigs­te sei.

Ich aß zu viel Rohes und bekam dadurch mas­si­ve Ent­gif­tungs­sym­pto­me, die vor allem mein Ner­ven­sys­tem betra­fen. Neu­ro­to­xi­ne grif­fen mein Ner­ven­sys­tem an. Ich sah nur noch Licht­blit­ze und ver­trug gar kein Licht mehr. Es kam noch ein­mal so weit, dass ich kein Essen mehr ver­trug und abma­ger­te. Eines Tages kol­la­bier­te ich in mei­nem Bett und wur­de ohn­mäch­tig. Der Pfle­ge­dienst rief den Not­arzt und ich lan­de­te wie­der im Kran­ken­haus. End­lich aus dem Hor­ror­sze­na­rio ent­kom­men, gelang es mir dort mich zu erho­len, und zwar so gut, dass ich wie­der lau­fen und in den dor­ti­gen Gar­ten gehen konn­te. Die Medi­cal Medi­um Com­mu­ni­ty unter­stütz­te mich damals mit meh­re­ren Heil­krei­sen, von denen ich zwar nichts wuss­te, aber ich bin über­zeugt, dass sie zu mei­ner wun­der­sa­men Gene­sung bei­tru­gen. Ich war schließ­lich nicht mehr 24/7 bettlägrig.

Ein neuer Anfang zu Hause

Wie­der zu Hau­se stieg ich voll bei Medi­cal Medi­um ein, dies­mal aller­dings mit weni­ger Detox, etwas Hir­se und mehr gekoch­tem Essen, z.B. vie­le Sup­pen. Es ging kurz­fris­tig berg­auf, sodass ich sogar mit dem Roll­stuhl hin­aus­ge­hen und wie­der malen und zeich­nen konn­te. Aller­dings gab es erneut Pro­ble­me, ich über­for­der­te mich und bekam noch ein­mal ein Auf­fla­ckern der alten Sym­pto­me, wel­ches über Mona­te anhielt, aller­dings konn­te ich dies­mal kon­ti­nu­ier­lich den Toi­let­ten­stuhl nut­zen und mei­ne Essens­plä­ne selbst schreiben. 

3–6‑9 Leberreinigung und 28-Tage-Kur

Dann kam end­lich die Wen­de: Mein alter Pfle­ge­dienst lös­te sich auf und ich wur­de von einem neu­en Pfle­ge­dienst über­nom­men. Außer­dem schaff­te ich es, eine Leber­rei­ni­gung und die 28-Tage-Kur durch­zu­füh­ren. Was mich gesund­heit­lich auch nach vorn brach­te. Seit­dem hat sich mein Zustand sehr gut sta­bi­li­siert. Ich kann im Roll­stuhl hin­aus­ge­hen und mich tags­über etwas beschäf­ti­gen, bin auf weni­ger Hil­fe ange­wie­sen, z. B. kann ich allein auf die Toi­let­te gehen und kann mich fast allein waschen. Ich konn­te auch meh­re­re klei­ne Aus­flü­ge unter­neh­men, zwar noch im Roll­stuhl und mit Beglei­tung, aber immer­hin, wie z.B. Pil­ze sam­meln im Wald oder ins Museum.

Hilfe durch die Anthony William Community 

Die gan­ze Zeit über, beson­ders in schlech­ten Zei­ten, beglei­te­te mich immer die Antho­ny Wil­liam Com­mu­ni­ty. An mei­nem ers­ten Geburts­tag als schwer Erkrank­te war ich so ver­zwei­felt und fühl­te mich so allein, dass ich in einen furcht­ba­ren Heul­krampf aus­brach. Es war auch so, dass ich an mei­nen Geburts­ta­gen und an Weih­nach­ten allein im Dun­keln im Bett lag, zu schwach, um mein Han­dy zu bedie­nen oder Besuch zu emp­fan­gen. Nur Sym­pto­me und Einsamkeit. 

Ich bin nicht allein 

Genau an die­sen Tagen kam ein Licht­strahl zu mir ans Bett, in Form von Pake­ten mit Geschen­ken, haupt­säch­lich AW Lecke­rei­en, die mir die AW Com­mu­ni­ty zukom­men ließ. Vor allem die vie­len hand­ge­schrie­be­nen Post­kar­ten mach­ten mir Mut und gaben mir das Gefühl, nicht allein zu sein. Mein beson­de­rer Dank geht dabei an C.P., die alles das für mich orga­ni­sier­te und ein wah­rer Engel ist. Ein wei­te­rer Engel in der schwe­ren Zeit war S.W., die mir von Anfang an mit Tipps und Hilfs­an­ge­bo­ten zur Sei­te stand. Eben­so hilf­reich waren die vie­len Unter­stü­ze­rIn­nen aus der Com­mu­ni­ty, die ich nicht alle auf­zäh­len kann.

Die Kraft des Gebets

Als per­sön­li­ches Fazit kann ich nur sagen, wel­che immense Rol­le nicht nur die Ernäh­rung, son­dern auch die Ele­men­te des Heal­ing Path nach Antho­ny Wil­liam, näm­li­che Medi­ta­tio­nen und Beten spie­len. Die­se gehö­ren auch in den Antho­ny Wil­liam Erfah­rungs­be­richt hin­ein. „Klei­nig­kei­ten“ wie ein Gebet am Tag oder eine gute Erdung sind wich­tig, um stän­di­gen Adre­na­lin­über­schuss ent­ge­gen­zu­wir­ken. Es braucht viel inne­re und kör­per­li­che Ruhe und inne­re Aus­rich­tung. Ich kann jedem in der Situa­ti­on nur raten, so lang­sam wie mög­lich und nötig vor­an­zu­ge­hen, was den Detox betrifft. Baut Euch ein gutes Netz an Absi­che­rung auf, damit Ruhe und Sta­bi­li­tät mach­bar ist. Es geht defi­ni­tiv nicht schnell, Ent­gif­tung dau­ert, man will es oft nicht akzep­tie­ren und will schnell vor­an kom­men, aber man muss dann auch mit allem Drum und Dran ein Fla­re (Auf­fla­ckern alter Sym­pto­me) und einen schlech­ten Zustand anneh­men und über­ste­hen kön­nen, was auf allen Ebe­nen eine rie­si­ge Her­aus­for­de­rung dar­stellt.
Simo­ne G.