Wichtige Infos für Beginner

Wer ist Anthony William und wie startet man ganz praktisch mit der Umsetzung seiner Ernährungslehre? Dieser Artikel beschreibt die ersten Schritte auf dem Weg der Selbstheilung durch die Tipps des Medical Mediums.
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Als Anthony William 4 Jahre alt war, hörte er das erste Mal eine Stimme, die ihm sagte, dass seine Großmutter Lungenkrebs hätte. Tatsächlich stellte sich wenige Wochen später bei einem Arztbesuch heraus, dass diese Diagnose richtig war. Für Anthonys Großmutter kam diese Diagnose noch rechtzeitig und ihr konnte geholfen werden.

Seit diesem Tag hört Anthony William, auch Medical Medium genannt, ständig diese Stimme, die er „Spirit“ nennt. Er kann sie nicht abstellen und die Stimme weiß genau Bescheid über den Gesundheitszustand eines jeden Menschen, den er um sich hat.

Umfangreiches Wissen über gesundheitliche Zusammenhänge

Außerdem informiert die Stimme ihn über gesundheitliche Zusammenhänge, die dem medizinischen Wissen um Jahrzehnte voraus sind. So sammelte er bahnbrechendes medizinisches Wissen über die wahren Ursachen der weit verbreitetsten Krankheiten wie Hashimoto Thyreoiditis, Rheumatoide Arthritis, Typ-2-Diabetes, Borreliose, Multiple Sklerose, Migräne oder hormonelle Erkrankungen, um nur einige zu nennen. Er vertritt die Meinung, dass es unheilbare Krankheiten nicht gibt. Weltweit haben sich Millionen Menschen seinem Wissen geöffnet und erfahren so Linderung oder Selbstheilung.

Seine amerikanische Webseite findest du hier.

Wie soll die Umstellung beginnen?

Die Umstellung der Ernährungsgewohnheiten sollte nicht auf einmal und radikal umgesetzt werden, sondern Schritt für Schritt. Anthony weist in seinen Schriften und Radiosendungen immer wieder darauf hin, dass jeder Mensch verschieden ist und sein eigenes Tempo hat. Sein Motto lautet: Heute ist der Tag für den nächsten Schritt!

Dies sind die einzelnen Schritte:

  • Den morgendlichen Anfang macht das Trinken von 0,5 Liter Zitronenwasser. Dafür nimmt man reines Wasser, dem der Saft von einer halben Zitrone (ohne Fruchtfleisch) zugesetzt wurde. Dieses Zitronenwasser sorgt dafür, dass all die Stoffe, die deine Leber während der Nacht gefiltert hat, auch tatsächlich den Körper verlassen können. Wenn zu wenig Flüssigkeit vorhanden ist, dann bleibt der Großteil im Körper, anstatt wie vorgesehen ausgeschieden zu werden.
  • Als Nächstes empfiehlt Anthony Basis Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin B12* (Adenosyl- & Methylcobalamin), Zink*, Vitamin C* und L-Lysin.
  • Ein weiterer Schritt ist das tägliche Trinken von 0,5 Liter puren Staudensellerie Saft morgens auf nüchternen Magen. Wenn du vorher das Zitronenwasser getrunken hast, dann warte mit dem Selleriesaft mindestens 20 Minuten. Der Selleriesaft ist ein hochwirksames Mittel, ersetzt aber nicht ein Frühstück, da im Saft nur wenig Kalorien enthalten sind. Für 0,5 Liter frisch gepressten Staudensellerie Saft brauchst du mindestens eine ganze Staude Sellerie, das hängt immer von der jeweiligen Größe und Qualität ab. Idealerweise nimmst du Bio-Sellerie. Sollte dies aber nicht möglich sein, dann rät Anthony dazu, den konventionellen Sellerie mit einem Tropfen Bio-Spülmittel im Waschwasser gründlich abzubürsten. Natron wird nicht empfohlen. Der Saft sollte keine Faserstücke mehr enthalten, da er sonst vom Verdauungstrakt bearbeitet und verdaut wird. Er muss aber den Verdauungstrakt weitgehend ungehindert passieren, damit er überall im Körper seine segensreiche Wirkung entfalten kann. Sollten also Fasern enthalten sein, dann presse ihn noch einmal durch ein Sieb oder einen Nussmilchbeutel*. 

Wer diese ersten 3 Schritte schon gut in seinen Tagesablauf integrieren konnte, der kann langsam die nächsten Schritte einbauen.

Was kann als nächstes umgestellt werden?

  • Für die tägliche Schwermetallentgiftung ist es eine wunderbare Hilfe nun den Heavy Metal Detox Smoothie zu trinken. Darüber findest du im folgenden Rezept genaue Auskunft. Der HMDS wird von vielen Menschen am Vormittag getrunken, weil er gut das Frühstück ersetzt.
  • Des Weiteren ist es wichtig, allmählich und ganz in deinem Tempo, die sogenannten No Foods wegzulassen. Dazu zählen Eier, Milchprodukte, Gluten, Schweinefleisch, Mais, Soja, Alkohol, Rapsöl, Canolaöl, Glutamat und Fisch aus Aquakultur. Das sind alles Speisen, die entweder Viren und Bakterien füttern oder die Leber übermäßig belasten und ihre Aufgaben erheblich erschweren.
  • Gleichzeitig werden die empfohlenen Lebensmittel vom Anteil her erhöht. Dazu zählen vor allen Dingen Obst und Gemüse, Kräuter und Gewürze, Wildpflanzen und Honig. Beim Gemüse im besonderen Kartoffeln, Süßkartoffeln und Kürbis.

Durch das Weglassen der No Foods und das Erhöhen der Obst- und Gemüsemenge wird im Körper eine verstärkte Entgiftung angeregt und deine Gesundheit gefördert. Jeder Verzicht auf ein No Food ist ein Schritt in die richtige Richtung, mag er auch noch so klein erscheinen. Es geht nicht darum, dass du dir durch strikte, rigorose Umstellung Stress machst und die ganze Zeit das Gefühl von Verzicht und Was-soll-ich-nur-essen hast. Gehe es in deinem Tempo an und überfordere dich und deinen Körper nicht. Halte die Richtung, aber rase nicht im Eiltempo darauf los, das macht einfach keinen Spaß. Denke daran, dass es seine Zeit dauert, bis der Körper sich reguliert hat und sei geduldig mit dir selbst.

Das Anliegen unseres Teams besteht darin, auch im deutschsprachigen Raum sein enormes, überaus hilfreiches Wissen verbreiten zu helfen. Es ist unser innigster Wunsch, die Menschen zu ermutigen, eigenverantwortlich ihre Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren. Möge das Geschenk, welches „Spirit“ und Anthony William uns Menschen machen, bei jedem Hilfe suchenden Segen und Gesundheit verbreiten.

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Patrick Kral

Ich habe ein Bild von dieser Seite auf Facebook gesehen: Datteln seien besonders gut geeignet für Diabetiker, weil sie den Glukoseverlust ausgleichen.
Hab schon lang nicht mehr so einen Müll gesehen.

Und mit solchen Sachen auf eure Seite aufmerksam zu machen ist traurig. Vorallem gegenüber allen Diabetikern, die diesen Mist glauben.

Johanna Müller

Danke Euch für diese hilfreiche Anleitung! Trinke seit 1Monat Ziwa und Sesa. Wann kann ich mit dem HMDS anfangen? Habe Leaky Gut, geht der HMDS trotzdem schon? Denn eh das LG ausgeheilt ist, das kann lange dauern. – Was haltet ihr von dem Entfernen des Biofilms im Darm? Sagt AW etwas dazu? Habe heute Smoothy- Rezepte allgemein in den Büchern gesucht, aber keine nach Inhaltsverzeichnis gefunden. Habt ihr einen Tipp? – Oh ich hoffe, das war jetzt nicht zu viel auf einmal 🙏
Ganz vielen Dank für diese tolle Community!!!!!🥒🥦🥕

Monika Werner

Ihr Lieben, seit ca. 5 Wochen trinke ich nun morgens meinen Selleriesaft und nachmittags den Heavy Metal Detox Smoothie. Nun würde ich gerne nächste Woche mit der Leberreinigung 3:6:9 beginnen. Mein Gefühl sagt mir, dass es sinnvoll ist, vorher mit dem Heavy Metal Detox Smoothie zu pausieren, weil es sonst alles etwas zu viel für den Körper sein kann. Stimmt das so??
LG Monika

Vivienne F. Herzog

Dies ist eine sehr gut erklärte Starthilfe und verhindert anfängliche unangenehme Reaktionen, vielen Dank.

Diana

Ich habe gerade erst begonnen mich um die Ernährung nach AW zu kümmern. Das Video (fb) über Essen an den Feiertagen hat mich ein klein bisschen abgeschreckt, ich denke, dass die Ernährung doch sehr anders sein wird. Als Beginn der Umstellung trinke ich nun seit 3 Tagen das Zitronenwasser und den Selleriesaft morgens. Dann über den Tag verteilt Obst, Datteln und zwei „normale“ Mahlzeiten. Gestern machte ich folgende Erfahrung: Am Abend wollte ich zu Schokolade greifen aber wie von selbst nahm ich anstelle dessen zwei Äpfel und aß sie. Schokolade brauchte ich nicht mehr. Heute bekam ich Weihnachtsplätzchen geschenkt. Ich… Weiterlesen »

Mira

Hallo… Ich habe online ein paar Leseproben der Bücher von Anthony William gelesen. In einem Buch beginnt der Text damit, dass er zum ersten mal 1975 die Stimme hörte. Wenn ich online google dann ist Hr. William 1990 geboren??? 🤔 Verstehe ich hier etwas falsch??
MfG, M. M.

Susanne Fest

Hallo, ich habe heute den 4. Tag der 3:6:9 Leberheilung. Habe den Selleriesaft probiert, aber ich bekomme ihn nicht runter…
Gibt es eine Möglichkeit ihn zu verfeinern, z.B. Mit Zitrone, Honig, Apfelsaft, etc.?
Werde morgen auch mal Gurkensaft probieren, aber wenn ich den auch nicht ohne Übelkeit trinken kann, müsste ich mit dem ganzen aufhören, was schade wäre.
LG
Susanne

Mimi

Ein tip von mir: trinke ihn mit einem Strohhalm und schau zu, dass du den strohhalm zuemlich weit hinten in den Mund nimmst, dann schmeckst du ihn kaum und der Saft rinnt quasi direkt in den Hals runter. 😊 Ich hoffe, du verstehst, was ich meine- das klappt ganz gut! Inzwischen finde ich den Saft echt lecker! Ach, und entferne das Blattgrün, das macht den Saft bitter!

Adityananda

vielen herzlichen dank für euren wertvollen beitrag
und ganz besonders Anthony und Spirit
ich bin sehr sehr dankbar dafür
und habe heute zum ersten mal SellerieSaft getrunken
alles Liebe

Erika

Hallo. Ich mache seit ca. 3 Wochen jeden Morgen den Selleriesaft. Neu nehme ich nun Zink und L-Lysin. Nun habe ich seit ich diese beiden Produkte dazu nehme jeden Morgen nach dem Selleriesaft starken Durchfall der ziemlich wässerig ist. Hat dies mit der Entgiftung zu tun oder mit den beiden Produkten Zink und L-Lysin?

Danke für eure Antwort oder Erfahrung.

Mimi

Hallo liebes selleriesaft.com-team, danke, dass es euch gibt! Ich bin ganz begeistert, endlich eine deutschsprachige aw-community gefunden zu haben und erst noch mit einer so sorgfältig zusammengestellten und betreute Seite. Danke!! Kann man hier irgendwo spenden? Ich bin schon lange selleriesaft-fan und heute bei Tag drei meiner ersten Leberreinigung. Allerdings habe ich-Hilfe!- schon zwei mal einen schwarzen Kaffee getrunken am Vormittag, weil ich sonst einfach nicht in die Gänge komme und den ganzen Tag Kopfschmerzen habe. Das werde ich unbedingt angehen, wenn die LR vorbei ist. Ich finde im Buch wenig zu dem thema, hat jemand einen tip, wo gibt… Weiterlesen »

Sylvia

Liebes Team,
kann man wechseln zwischen den verschiedenen Smoothies wie HMDS und dem Lebersmoothie?
Lieben Dank für eure Hilfe.

Ja das ist möglich.

Monika

Hallo Ihr Lieben, seit Oktober ernähre ich mich nach Anthony William, Zitronenwasser, Selleriesaft, HMDSmoothie und viel frisches Obst, Gemüse und Salate. Im Dezember habe ich eine 3-6-9 Kur gemacht, nach der es mir zeitweise besser ging. Migräneanfälle bekamen längere Abstände und wurden milder. Leider habe ich bei der Kur sehr viel abgenommen, obwohl ich schon sehr schlank bin. Jetzt werde ich noch dünner. Was könnte ich verbessern?? Eigentlich bräuchte ich wieder eine 3-6-9- Kur, habe aber Angst noch mehr abzunehmen. Darf man z.B. an den Tage 4-6 zwischen Heilsmoothie für die Leber und Mittagessen zusätzlich etwas essen und wenn ja… Weiterlesen »

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