Die Heilkraft von Thymian

Thymian ist antiviral

Thy­mi­an ent­hält star­ke anti­vi­ra­le Eigen­schaf­ten und ist unent­behr­lich bei der Bekämp­fung von EBV (Epstein Barr Virus) Gür­tel­ro­se, Hepa­ti­tis, Influ­en­za, Her­pes, Cyto­me­ga­lo­vi­rus, HPV, etc. Bei regel­mä­ßi­ger Ein­nah­me kann er erheb­lich dazu bei­tra­gen, die Virus­last im Kör­per zu ver­rin­gern, was ihn für Men­schen, die unter chro­ni­schem Müdig­keits­syn­drom, Fibro­my­al­gie, Hash­i­mo­to-Thy­reo­idi­tis, rheu­ma­to­ider Arthri­tis, Lupus, Schwin­del, Tin­ni­tus und Mul­ti­pler Skle­ro­se lei­den, sehr nütz­lich macht.

Thymian und das Nervensystem

Thy­mi­an hilft auch, das Gedächt­nis zu ver­bes­sern, Kopf­schmer­zen und Mus­kel­ver­span­nun­gen zu lin­dern, den Hus­ten zu beru­hi­gen, Fie­ber zu lin­dern und Grip­pen und Infek­tio­nen zu bekämp­fen. Er ent­hält auch eine Ver­bin­dung namens Car­va­crol, die ein aus­ge­zeich­ne­tes natür­li­ches Beru­hi­gungs­mit­tel ist und eine stär­ken­de Wir­kung auf das gesam­te Ner­ven­sys­tem hat. Thy­mi­an ist eine gute Quel­le von Pyri­do­xin, von dem bekannt ist, dass es eine wich­ti­ge Rol­le bei der Her­stel­lung des GABA-Spie­gels im Gehirn spielt, bei der Regu­lie­rung des Schlaf­ver­hal­tens hilft und die Funk­ti­on der Neu­ro­trans­mit­ter im Gehirn för­dert. GABA ist auch eine der bes­ten natür­li­chen Abwehr­kräf­te gegen Stressschäden.

Thymian als Antioxidans

Thy­mi­an ist ein groß­ar­ti­ges Rei­ni­gungs­kraut für den Ver­dau­ungs­trakt. Es töte bestimm­te Haken- und Spul­wür­mer im Darm ab und unter­stützt die Ver­dau­ung von reich­hal­ti­gen oder fet­ti­gen Nah­rungs­mit­teln. Thy­mi­an ist auch wich­tig für die Gesund­heit der Harn­we­ge und kann hel­fen, Infek­tio­nen zu ver­hin­dern und gesun­de Bak­te­ri­en im Gleich­ge­wicht zu hal­ten. Thy­mi­an hat mit den höchs­ten Gehalt an Anti­oxi­dan­ti­en unter den Kräu­tern. Er ist reich an Bio­fla­vo­no­iden wie Lut­ein, Zea­x­an­thin und Nar­in­gen­in, die eine star­ke Wir­kung auf die Besei­ti­gung frei­er Radi­ka­le und ande­rer krank­ma­chen­der Sub­stan­zen aus dem Kör­per haben.

Fri­schen Thy­mi­an fin­dest du in der Gemü­se­ab­tei­lung dei­nes Super­markts oder im Reform­haus. Thy­mi­an ist auch ein außer­or­dent­lich leicht anzu­bau­en­des Kraut, das sowohl in Kübeln als auch im Haus­gar­ten reich­lich gedeiht.

In die­sem Arti­kel fin­dest du mehr Infor­ma­tio­nen zur Anwen­dung von: Thy­mi­an­tee und Thy­mi­an­was­ser.

Quel­le: Medi­cal Medi­um

Deut­sche Zusam­men­fas­sung: Mar­lon Hass­hei­der