Las c\u00e1s\u00adca\u00adras de psyl\u00adli\u00adum son popu\u00adla\u00adres en pas\u00adte\u00adles y panes en la coci\u00adna y repos\u00adte\u00adr\u00eda vega\u00adna por\u00adque tie\u00adnen bue\u00adnas pro\u00adpie\u00adda\u00addes aglu\u00adtin\u00adan\u00adtes y hacen que los pas\u00adte\u00adles sean bastan\u00adte espon\u00adjo\u00adsos. Por eso se uti\u00adliz\u00adan a menu\u00addo como susti\u00adtu\u00adto del hue\u00advo.
Nues\u00adtro autor favo\u00adri\u00adto s\u00f3lo comen\u00adt\u00f3 una vez, pero de for\u00adma ine\u00adqu\u00ed\u00advo\u00adca\u00admen\u00adte nega\u00adti\u00adva, sob\u00adre este reme\u00addio her\u00adbal de moda. <\/p>\n\n\n\n
Ade\u00adm\u00e1s, Munee\u00adza Ahmed sabe que las c\u00e1s\u00adca\u00adras de psyl\u00adli\u00adum son muy dif\u00ed\u00adci\u00adles de diger\u00adir y pue\u00adden pro\u00advo\u00adcar irrit\u00ada\u00adci\u00f3n e infla\u00admaci\u00f3n en los intestinos.<\/p>\n\n\n\n
(Nota del Equi\u00adpo Cele\u00adry Juice: Munee\u00adza Ahmed es pro\u00adba\u00adblem\u00aden\u00adte el prac\u00adti\u00adcan\u00adte m\u00e1s cono\u00adci\u00addo en Estados Uni\u00addos, qui\u00aden fue cli\u00adente de nues\u00adtra auto\u00adra favo\u00adri\u00adta duran\u00adte vari\u00ados a\u00f1os en rela\u00adci\u00f3n con su pro\u00adpia enfer\u00adme\u00addad gra\u00adve y que ha teni\u00addo mucho \u00e9xi\u00adto ase\u00adsoran\u00addo a per\u00adso\u00adnas de todo el mun\u00addo seg\u00fan a sus ense\u00ad\u00f1anz\u00adas. Ofre\u00adce cur\u00adsos en l\u00ednea alt\u00ada\u00admen\u00adte reco\u00admend\u00adados y re\u00fa\u00adne, bajo un lide\u00adraz\u00adgo alt\u00ada\u00admen\u00adte com\u00adpe\u00adten\u00adte, una comu\u00adni\u00addad for\u00adtale\u00adci\u00adda de per\u00adso\u00adnas que dese\u00adan seguir su cami\u00adno de cura\u00adci\u00f3n con este conocimiento).<\/p>\n\n\n\n
En com\u00adpa\u00adra\u00adci\u00f3n con los hue\u00advos, las c\u00e1s\u00adca\u00adras de psyl\u00adli\u00adum no pare\u00adcen ali\u00admen\u00adtar a los pat\u00f3\u00adge\u00adnos, pero aun as\u00ed le cue\u00adstan al cuer\u00adpo ener\u00adg\u00eda vali\u00ado\u00adsa duran\u00adte la digesti\u00f3n. Esta infor\u00admaci\u00f3n con\u00adtra\u00addi\u00adce la opi\u00adni\u00f3n gene\u00adra\u00adlizada de que se supo\u00adne que las c\u00e1s\u00adca\u00adras de psyl\u00adli\u00adum favor\u00adecen la digesti\u00f3n. As\u00ed que este es otro ejem\u00adplo m\u00e1s del alcan\u00adce de la infor\u00admaci\u00f3n sani\u00adta\u00adria err\u00f3\u00adnea y gene\u00adra\u00adlizada pro\u00adce\u00adden\u00adte de la medi\u00adci\u00adna alternativa.<\/p>\n\n\n\n
Como mejor alter\u00adna\u00adti\u00adva para hor\u00adne\u00adar, en sus rece\u00adtas apa\u00adre\u00adcen semil\u00adlas de ch\u00eda y hari\u00adna de linaza.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Las c\u00e1s\u00adca\u00adras de psyl\u00adli\u00adum son muy popu\u00adla\u00adres como alter\u00adna\u00adti\u00adva a los hue\u00advos en la repos\u00adte\u00adr\u00eda vega\u00adna. \u00bfPero son real\u00admen\u00adte tan reco\u00admen\u00add\u00ada\u00adbles como se supo\u00adne generalmente? <\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":51588,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[120],"tags":[124],"class_list":["post-18218","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fragen-antworten","tag-flohsamenschalen"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18218"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18218\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18218"}],"curies":[{"name":"gra\u00adci\u00adas","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}