Los aguaca\u00adtes y el acei\u00adte de aguaca\u00adte no son lo mismo<\/h2>\n\n\n\n
Nues\u00adtro cuer\u00adpo uti\u00adli\u00adza los acei\u00adtes (por ejem\u00adplo, acei\u00adte de aguaca\u00adte, acei\u00adte de nue\u00adces) de mane\u00adra dife\u00adren\u00adte que los ali\u00adment\u00ados inte\u00adgra\u00adles (por ejem\u00adplo, aguaca\u00adtes, nue\u00adces). Una vez que el acei\u00adte ingre\u00adsa al est\u00f3\u00adma\u00adgo, se mue\u00adve extre\u00adma\u00addamen\u00adte r\u00e1pi\u00addo hacia el trac\u00adto intesti\u00adnal del\u00adga\u00addo, mucho m\u00e1s r\u00e1pi\u00addo que si fuera una nuez ente\u00adra o un aguaca\u00adte. Las gras\u00adas de los ali\u00adment\u00ados inte\u00adgra\u00adles tam\u00adbi\u00e9n ingres\u00adan al h\u00edga\u00addo a tra\u00adv\u00e9s de la por\u00adta hep\u00e1\u00adti\u00adca, don\u00adde se pro\u00adce\u00adsan y se libe\u00adran a la sang\u00adre a un rit\u00admo segu\u00adro para que el cora\u00adz\u00f3n no se vea abru\u00admado por el alto con\u00adteni\u00addo de grasa en la sang\u00adre. Los acei\u00adtes evi\u00adtan com\u00adple\u00adta\u00admen\u00adte este pro\u00adce\u00adso en el h\u00edga\u00addo y entran a la sang\u00adre direc\u00adta\u00admen\u00adte a tra\u00adv\u00e9s del intesti\u00adno delgado.<\/p>\n\n\n\n
Esto hace que los niv\u00adeles de l\u00edpi\u00addos en la sang\u00adre aumen\u00adten r\u00e1pi\u00adda\u00admen\u00adte y esto con\u00addu\u00adce a que la sang\u00adre se espe\u00adse, el con\u00adteni\u00addo de ox\u00ed\u00adge\u00adno en la sang\u00adre dis\u00admi\u00adn\u00adu\u00adya, las toxi\u00adnas que\u00adden atra\u00adpa\u00addas y los venenos y las toxi\u00adnas ya no pued\u00adan ser excre\u00adta\u00addos. Una gran can\u00adti\u00addad de acei\u00adte a la vez repre\u00adsen\u00adta un gran peligro para el cora\u00adz\u00f3n, por lo que las gl\u00e1n\u00addu\u00adlas supra\u00adr\u00adrenales se ven obli\u00adga\u00addas a pro\u00addu\u00adcir adre\u00adna\u00adlina como anti\u00adco\u00adagu\u00adlan\u00adte, lo que a su vez debi\u00adli\u00adta las gl\u00e1n\u00addu\u00adlas supra\u00adr\u00adrenales a lar\u00adgo pla\u00adzo (Lim\u00adpi\u00adar para sanar<\/a> (p\u00e1g.82). ver\u00adsi\u00f3n Kindle).<\/p>\n\n\n\n Siemp\u00adre que sea posi\u00adble, tra\u00adte de uti\u00adli\u00adzar agua en lugar de acei\u00adte al coci\u00adnar. Si no pue\u00adde pre\u00adsc\u00adin\u00addir com\u00adple\u00adta\u00admen\u00adte de los acei\u00adtes, el acei\u00adte de aguaca\u00adte es una bue\u00adna opci\u00f3n. Tal vez pued\u00adas reem\u00adpla\u00adzar el acei\u00adte de aguaca\u00adte con un aguaca\u00adte ente\u00adro de vez en cuan\u00addo. La grasa del aguaca\u00adte ente\u00adro es signi\u00adfi\u00adca\u00adtiv\u00ada\u00admen\u00adte m\u00e1s salu\u00adda\u00adble y, como el h\u00edga\u00addo tar\u00adda m\u00e1s en diger\u00adir\u00adla y pro\u00adces\u00adar\u00adla, tiene un efec\u00adto mucho menos estres\u00adan\u00adte en el sis\u00adte\u00adma. Pue\u00addes encon\u00adtrar uno aqu\u00ed idea de rece\u00adta<\/a> con un aguaca\u00adte entero.<\/p>\n\n\n\nCon\u00adclu\u00adsi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n
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