{"id":43342,"date":"2024-02-23T17:39:55","date_gmt":"2024-02-23T16:39:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/?p=43342"},"modified":"2025-08-24T21:51:50","modified_gmt":"2025-08-24T19:51:50","slug":"los-arandanos-adecuados-para-el-batido-desintoxicante-de-metales-pesados-hmds","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/blaubeeren-heavy-metal-detox-smoothie\/","title":{"rendered":"Los ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos adecua\u00addos para el bati\u00addo Hea\u00advy Metal&nbsp;Detox"},"content":{"rendered":"<p>Ar\u00e1nd\u00ada\u00adno, ar\u00e1nd\u00ada\u00adno, ar\u00e1nd\u00ada\u00adno sil\u00advest\u00adre\u2026 En los pa\u00ed\u00adses de hab\u00adla ale\u00adma\u00adna uti\u00adliz\u00ada\u00admos pala\u00adbras dife\u00adren\u00adtes cuan\u00addo habla\u00admos de la mis\u00adma rece\u00adta: el bati\u00addo detox de meta\u00adles pes\u00adados o \u201cHMDS\u201d (del ingl\u00e9s Hea\u00advy Metal Detox Smoothie). Presta\u00admos aten\u00adci\u00f3n con\u00adsci\u00aden\u00adte\u00admen\u00adte a la dife\u00adren\u00adcia ent\u00adre el ar\u00e1nd\u00ada\u00adno cul\u00adtiv\u00ada\u00addo y la varie\u00addad sil\u00advest\u00adre. Tam\u00adbi\u00e9n pue\u00addes ver la dife\u00adren\u00adcia exac\u00adta: el pri\u00adme\u00adro es blan\u00adco por den\u00adtro y el segun\u00addo sue\u00adle ser azul por den\u00adtro.<br>Sin m\u00e1s cri\u00adte\u00adri\u00ados, la varie\u00addad sil\u00advest\u00adre es, por supues\u00adto, la mejor y m\u00e1s salu\u00adda\u00adble. En Euro\u00adpa encon\u00adtra\u00admos pre\u00addo\u00admi\u00adnan\u00adte\u00admen\u00adte esta varie\u00addad, que se cono\u00adce como sil\u00advest\u00adre. <strong><em>Vac\u00adci\u00adni\u00adum myr\u00adti\u00adli\u00adus<\/em><\/strong>. En los pa\u00ed\u00adses de hab\u00adla ing\u00adle\u00adsa se llama <strong>Ar\u00e1nd\u00ada\u00adno<\/strong> designada.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embar\u00adgo, es cru\u00adcial con\u00adsiderar un cri\u00adte\u00adrio importan\u00adte para el \u201cHMDS\u201d y para ello debe\u00admos exami\u00adn\u00adar\u00adlo m\u00e1s de&nbsp;cerca.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La pro\u00adpie\u00addad de desintoxicaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>Para el bati\u00addo desin\u00adto\u00adxi\u00adcan\u00adte de meta\u00adles pes\u00adados nece\u00adsi\u00adta\u00admos una pro\u00adpie\u00addad de baya que cor\u00adre\u00adspon\u00adda al nombre: se dice que eli\u00admi\u00adna los meta\u00adles pes\u00adados del cuer\u00adpo. Tam\u00adbi\u00e9n es importan\u00adte que eli\u00admi\u00adnen meta\u00adles de todo el cuer\u00adpo, espe\u00adcial\u00admen\u00adte <strong>tam\u00adbi\u00e9n<\/strong> <strong>del cere\u00adb\u00adro<\/strong> \u00a1debe\u00adr\u00eda ser removido!<\/p>\n\n\n\n<p>Para eso nece\u00adsi\u00adta\u00admos la varie\u00addad. <em><strong>Vac\u00adci\u00adni\u00adum angusti\u00adfo\u00adli\u00adum<\/strong><\/em>. En ingl\u00e9s se llama \u201c<strong>Ar\u00e1nd\u00ada\u00adno<\/strong>\u201c y nues\u00adtro autor favo\u00adri\u00adto tam\u00adbi\u00e9n se refie\u00adre a esta varie\u00addad cuan\u00addo hab\u00adla de los \u201cAr\u00e1nd\u00ada\u00adnos Sil\u00adves\u00adtres\u201d. Se\u00f1a\u00adla a\u00fan m\u00e1s pre\u00adci\u00adsa\u00admen\u00adte que la varie\u00addad <em>Vac\u00adci\u00adni\u00adum angusti\u00adfo\u00adli\u00adum<\/em>, pre\u00adfe\u00adren\u00adte\u00admen\u00adte de la <strong>Regi\u00f3n de Maine\/Am\u00e9rica del Nor\u00adte y Cana\u00add\u00e1<\/strong>, que tiene las pro\u00adpie\u00adda\u00addes desin\u00adto\u00adxi\u00adcan\u00adtes de meta\u00adles m\u00e1s fuer\u00adtes, lo \u201cdefi\u00adni\u00adtivo\u201d, como \u00e9l dice. Tam\u00adbi\u00e9n tiene un mayor con\u00adteni\u00addo de anti\u00adoxidan\u00adtes que cual\u00adquier otra varie\u00addad de ar\u00e1ndano.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">como los reconoces<\/h2>\n\n\n\n<p>La varie\u00addad de ar\u00e1nd\u00ada\u00adno sil\u00advest\u00adre cana\u00addi\u00aden\u00adse <em>Vac\u00adci\u00adni\u00adum angusti\u00adfo\u00adli\u00adum<\/em> Se geli\u00adf\u00adi\u00adca con mayor fuer\u00adza y esto r\u00e1pi\u00adda\u00admen\u00adte hace que el HMDS parez\u00adca \u201cpud\u00edn\u201d. Esta pro\u00adpie\u00addad es la que une los meta\u00adles pes\u00adados en el cuer\u00adpo. Los ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos sil\u00adves\u00adtres (angusti\u00adfo\u00adli\u00adum) obtie\u00adnen los meta\u00adles pes\u00adados de los \u00f3rga\u00adnos, el h\u00edga\u00addo y el cere\u00adb\u00adro y los unen, de modo que act\u00faan como <strong>Aglu\u00adtin\u00adan\u00adtes para los meta\u00adles.<\/strong>, que lue\u00adgo pue\u00adde ser transportado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La con\u00adfu\u00adsi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>La varie\u00addad <strong><em>Vac\u00adci\u00adni\u00adum myr\u00adti\u00adli\u00adus<\/em><\/strong>, que no se encuen\u00adtra exclu\u00adsi\u00adv\u00ada\u00admen\u00adte en Euro\u00adpa, cre\u00adce de mane\u00adra muy dife\u00adren\u00adte a la varie\u00addad <em>Vac\u00adci\u00adni\u00adum angusti\u00adfo\u00adli\u00adum<\/em>. Cre\u00adce en peque\u00ad\u00f1as can\u00adti\u00add\u00ada\u00addes y muy disper\u00adso, por lo que no se pue\u00adde cosechar lo sufi\u00adci\u00aden\u00adte para satis\u00adfacer la deman\u00adda y es dudo\u00adso qu\u00e9 hay exac\u00adta\u00admen\u00adte en un paquete de ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos sil\u00adves\u00adtres, por\u00adque solo \u201cAr\u00e1nd\u00ada\u00adnos\u201d es casi impo\u00adsi\u00adble. Tam\u00adpo\u00adco es el \u201cAr\u00e1nd\u00ada\u00adno Sal\u00adva\u00adje\u201d (angusti\u00adfo\u00adli\u00adum) del que hab\u00adla nues\u00adtro autor favo\u00adri\u00adto. Aun\u00adque tam\u00adbi\u00e9n tiene pro\u00adpie\u00adda\u00addes desin\u00adto\u00adxi\u00adcan\u00adtes, s\u00f3lo eli\u00admi\u00adna peque\u00ad\u00f1as can\u00adti\u00add\u00ada\u00addes del trac\u00adto digestivo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">las alter\u00adna\u00adtiv\u00adas<\/h2>\n\n\n\n<p>\u201cAr\u00e1nd\u00ada\u00adnos\u201d (<em>Vac\u00adci\u00adni\u00adum myr\u00adti\u00adli\u00adus<\/em>), as\u00ed como todas las bayas sil\u00adves\u00adtres como fram\u00adbue\u00adsas, moras, etc., tie\u00adnen pro\u00adpie\u00adda\u00addes cura\u00adtiv\u00adas y nut\u00adri\u00aden\u00adtes como los anti\u00adoxidan\u00adtes. Como ya se men\u00adci\u00adon\u00f3, tam\u00adbi\u00e9n eli\u00admi\u00adnan peque\u00ad\u00f1as can\u00adti\u00add\u00ada\u00addes de meta\u00adles de los intesti\u00adnos, pero no pue\u00adden eli\u00admi\u00adn\u00adar\u00adlos del cere\u00adb\u00adro, el h\u00edga\u00addo y las pro\u00adfund\u00adi\u00add\u00ada\u00addes de los \u00f3rga\u00adnos.<br>El ar\u00e1nd\u00ada\u00adno sil\u00advest\u00adre euro\u00adpeo. Por tan\u00adto, el ar\u00e1nd\u00ada\u00adno no es la varie\u00addad adecua\u00adda.<br>Sin embar\u00adgo, no nece\u00adsa\u00adria\u00admen\u00adte se nece\u00adsi\u00adtan los 5 ingre\u00addi\u00aden\u00adtes del HMDS (espi\u00adru\u00adli\u00adna, jugo de hier\u00adba de ceba\u00adda en pol\u00advo, dul\u00adse atl\u00e1n\u00adti\u00adca, cil\u00adan\u00adtro y ar\u00e1nd\u00ada\u00adno sil\u00advest\u00adre (angusti\u00adfo\u00adli\u00adum)) para lograr efec\u00adtiv\u00adi\u00addad. Sin el ar\u00e1nd\u00ada\u00adno sil\u00advest\u00adre se com\u00adpo\u00adne de 4 ingre\u00addi\u00aden\u00adtes y sin la m\u00e1xi\u00adma efec\u00adtiv\u00adi\u00addad. Pero lo que est\u00e1 muy bien: si uti\u00adli\u00adzas moras, sob\u00adre todo sil\u00adves\u00adtres, \u00e9stas tam\u00adbi\u00e9n son adecua\u00add\u00adas como alter\u00adna\u00adti\u00adva, aun\u00adque no pro\u00adduz\u00adcan el mis\u00admo efec\u00adto que los ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos sil\u00adves\u00adtres, los <em>Vac\u00adci\u00adni\u00adum angusti\u00adfo\u00adli\u00adum<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fuen\u00adte en&nbsp;l\u00ednea:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/kwb\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow sponsored\">ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos sil\u00adves\u00adtres <em>Vac\u00adci\u00adni\u00adum angusti\u00adfo\u00adli\u00adum<\/em> cono\u00adci\u00admi\u00adent\u00ados tra\u00addi\u00adcio\u00adna\u00adles<\/a><br>en Obst Oswald (Ahor\u00adra 5 % con el c\u00f3di\u00adgo de cup\u00ad\u00f3n <strong>SELLERIESAFT<\/strong>)<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/vimergia-2\/#wild-blueberry\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.selleriesaft.com\/wilde-blaubeeren\/\">Ar\u00e1nd\u00ada\u00adno sil\u00advest\u00adre en pol\u00advo de Vimergy<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fuen\u00adte de sum\u00adi\u00adnis\u00adtro fuera de l\u00ednea para Alemania:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aldi S\u00fcd \u2013 ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos org\u00e1nicos<\/li>\n\n\n\n<li>Ede\u00adka \u2013 Ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos sil\u00adves\u00adtres cana\u00addi\u00aden\u00adses, bol\u00adsa de 750 g, congelados<\/li>\n\n\n\n<li>Ede\u00adka \u2013 ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos org\u00e1\u00adni\u00adcos (aqu\u00ed el con\u00adteni\u00addo var\u00eda seg\u00fan el pro\u00adve\u00adedor y el lote, pue\u00adde ser <em>angusti\u00adfo\u00adli\u00adum<\/em> o <em>mir\u00adti\u00adli\u00adus<\/em> estar incluido)<\/li>\n\n\n\n<li>Kauf\u00adland \u2013 Ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos K Clas\u00adsic, congelados<\/li>\n\n\n\n<li>Net\u00adto: ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos sil\u00adves\u00adtres cana\u00addi\u00aden\u00adses, congelados<\/li>\n\n\n\n<li>Nor\u00adma \u2013 ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos org\u00e1\u00adni\u00adcos (aqu\u00ed el con\u00adteni\u00addo var\u00eda seg\u00fan el pro\u00adve\u00adedor y el lote, pue\u00adde ser <em>angusti\u00adfo\u00adli\u00adum<\/em> o <em>mir\u00adti\u00adli\u00adus<\/em> estar incluido)<\/li>\n\n\n\n<li>Lidl: depen\u00addi\u00aden\u00addo de si la eti\u00adque\u00adta org\u00e1\u00adni\u00adca dice agri\u00adcul\u00adtu\u00adra fuera de la UE (enton\u00adces es angusti\u00adfo\u00adli\u00adum) o agri\u00adcul\u00adtu\u00adra de la UE (enton\u00adces es myrtilius)&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=tEkV644qInY\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=tEkV644qInY\" rel=\"noreferrer noopener\">fuen\u00adte<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los ar\u00e1nd\u00ada\u00adnos adecua\u00addos para el HMDS son cru\u00adcia\u00adles por\u00adque s\u00f3lo \u00e9stos pue\u00adden eli\u00admi\u00adnar los meta\u00adles pes\u00adados del cere\u00adb\u00adro y de los \u00f3rga\u00adnos en pro\u00adfund\u00adi\u00addad. \u00bfQu\u00e9 debes tener en cuen\u00adta para lograr el efec\u00adto \u00f3pti\u00admo de tu batido?&nbsp;<\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":43420,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-43342","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-praxiswissen"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43342","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43342"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43342\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43420"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43342"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43342"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.selleriesaft.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43342"}],"curies":[{"name":"gra\u00adci\u00adas","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}