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Astuce : Le Micro‑C recom­man­dé par Antho­ny Wil­liam est actu­el­le­ment proposé : 

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Comment briser le cercle vicieux du cycle d’adrénaline ?

De nos jours, pres­que tout le mon­de souf­fre d’une for­me ou d’une aut­re de mala­die chro­ni­que et le cycle de l’adrénaline est sou­vent impli­qué. Com­ment bri­ser ce cer­cle vicieux ? 

Pourquoi résistons-nous ?

Bien enten­du, nous n’avons pas choi­si cet­te mala­die et not­re répon­se natu­rel­le est donc d’abord d’entrer dans la résis­tance. La résis­tance nous met dans une sor­te de mode de sur­vie, qui s’ac­com­pa­gne d’u­ne libé­ra­ti­on con­stan­te d’a­dré­na­line toxi­que et nous nous retrou­vons dans le cycle stres­sant de l’a­dré­na­line. Enco­re une fois, aucun de nous n’a choi­si sa mala­die, et pour­tant elle est là.
Diver­ses peurs sur­gis­sent dès que l’on tom­be malade :

  • La peur de mourir
  • La peur de ne plus jamais guérir
  • La peur de ne pas avoir assez d’argent pour guérir
  • La peur de ne pas avoir assez d’énergie pour guérir
  • La peur d’u­ne souf­france constante
  • La peur de ne pas avoir assez de soutien

Dès que nous tom­bons malades pour la pre­miè­re fois, beau­coup d’entre nous se retrou­vent coin­cés dans le cycle de l’adrénaline. Nous nous trou­vons dans une situa­ti­on très dif­fi­ci­le, on pour­rait pres­que dire un end­roit infer­nal, où nous nous sen­tons dése­spé­rés et seuls dans not­re souf­france. (Lisez éga­le­ment cet artic­le sur Les pleurs et les glan­des sur­ré­na­les.)

Tou­tes ces peurs peu­vent vous plon­ger dans un état de pani­que et déclen­cher des cri­ses de panique.

Comment sortir du cycle de l’adrénaline ?

La sor­tie du cycle con­stant de souf­france com­mence par des infor­ma­ti­ons véri­di­ques sur ce qui se pas­se réel­le­ment dans vot­re corps et sur la maniè­re dont vous pou­vez vous guérir. La véri­té vous met­tra dans un état d’acceptation.

De cet­te véri­té nais­sent la con­fi­ance et l’espoir. C’est la foi et l’e­spé­rance qui vous sortent de la peur.

L’ac­cept­a­ti­on néces­si­te de la con­fi­ance, la con­fi­ance de savoir que vous n’êtes pas à l’o­ri­gi­ne de vot­re mala­die et que vous pou­vez guérir. Cet­te con­fi­ance et cet espoir vous aident à sor­tir du cycle de l’adrénaline.

Rechute par poussée ?

Mais que se pas­se-t-il si nos pro­grès en matiè­re de gué­ri­son stagn­ent sou­da­i­ne­ment, voi­re dimi­nuent, et que d’anciens sym­ptô­mes réap­pa­rais­sent ? Il y a 2 façons de réa­gir à cela :

  1. On retom­be dans la bou­cle con­stan­te de la souf­france (cycle d’adrénaline)
  2. Vous res­tez dans la foi et dans la con­nais­sance que vous guéri­rez. Vous accep­tez plei­ne­ment la situa­ti­on. Vous êtes con­sci­ent que davan­ta­ge de toxi­nes sont actu­el­le­ment libé­rées à mesu­re que vot­re corps gué­rit à un niveau plus pro­fond. Même si vous gué­ris­sez depuis un cer­tain temps, vous êtes con­sci­ent que de tel­les péri­odes de net­to­ya­ge en pro­fon­deur en font partie.

Libération de la souffrance

L’objectif est de bri­ser le cycle autant que pos­si­ble. Pre­nez-en con­sci­ence lors­que vos pen­sées ten­tent de vous rame­ner dans le cycle d’adrénaline. Essayez plu­tôt d’être recon­nais­sant que vot­re corps gué­ris­se et que les pous­sées de sym­ptô­mes soi­ent le signe d’une gué­ri­son pro­fon­de.
Être recon­nais­sants:

  • pour la con­nais­sance et la foi qui vous ont amené à ce point,
  • pour la gué­ri­son que vot­re corps peut expé­ri­men­ter avec vot­re aide,
  • pour des infor­ma­ti­ons véridiques
  • pour vot­re force et vot­re volon­té de con­tin­uer à guérir !

Source : Munee­za, Ahmed, munee​zaah​med​.com

(Note de l’é­qui­pe de Cele­ry Juice : Munee­za Ahmed est pro­ba­blem­ent la pra­ti­ci­en­ne la plus con­nue en Amé­ri­que, qui a été cli­ente d’An­tho­ny Wil­liam pen­dant plu­s­ieurs années en rela­ti­on avec sa pro­pre mala­die gra­ve et qui a très bien réus­si à con­seil­ler des per­son­nes du mon­de entier selon aux ens­eig­ne­ments d’An­tho­ny Wil­liam. Elle don­ne des con­seils en ligne haute­ment recom­man­dés ‑Cours et ras­sem­ble, sous une direc­tion haute­ment com­pé­ten­te, une com­mun­au­té ren­for­cée de per­son­nes qui sou­hai­tent sui­v­re leur che­min de gué­ri­son avec les con­nais­sances d’An­tho­ny William.)

Résu­mé alle­mand : Mar­lon Hass­hei­der

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Astrid Späth
Astrid Späth 
Astrid Späth a con­nu Antho­ny Wil­liam en 2019 et met depuis en œuvre ce style de vie avec ent­housi­as­me pour elle-même et sa famil­le. C’est un défi pour eux de maî­tri­ser les dif­fér­ents beso­ins et sou­haits des mem­bres de la famil­le en ter­mes culin­aires, ce qu’ils font de mieux en mieux à mesu­re que leurs con­nais­sances augmentent. 
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