De nombreu\u00adses sources nous disent que le sel est bon pour nous \u00e0 con\u00addi\u00adti\u00adon qu\u2019il soit uti\u00adli\u00ads\u00e9 sous une for\u00adme de hau\u00adte qua\u00adli\u00adt\u00e9. Le sel de l\u2019Hi\u00adma\u00adla\u00adya ou sel marin sont des sels nut\u00adri\u00adtifs \u00e0 hau\u00adte teneur en min\u00e9\u00adraux, mais ces sels ent\u00adra\u00advent les pro\u00adces\u00adsus de net\u00adto\u00adya\u00adge de not\u00adre corps.<\/p>\n\n\n\n
Ils n\u2019ont pas la force vita\u00adle com\u00adme les sels min\u00e9\u00adraux con\u00adte\u00adnus dans le jus de c\u00e9le\u00adri. Le sel con\u00adtenu dans le c\u00e9le\u00adri, appel\u00e9 sels en grap\u00adpes de sodium (un sous-grou\u00adpe du sodium), garan\u00adtit l\u2019\u00e9\u00adli\u00admi\u00adna\u00adti\u00adon des toxi\u00adnes du corps et la des\u00adtruc\u00adtion des agents pathog\u00e8nes.<\/p>\n\n\n\n
Le sel de l\u2019Himalaya ou le sel marin n\u2019ont pas cet effet d\u00e9to\u00adxi\u00adfi\u00adant. Plu\u00adt\u00f4t l\u2019in\u00adver\u00adse. Ils ont un effet d\u00e9s\u00adhy\u00addratant. Ils \u00e9li\u00admi\u00adnent l\u2019eau importan\u00adte de cer\u00adtai\u00adnes zones de not\u00adre corps et la diri\u00adgent vers des end\u00adroits de not\u00adre corps o\u00f9 nous n\u2019en avons pas beso\u00adin. Cela peut ent\u00adra\u00ee\u00adner, ent\u00adre aut\u00adres, un gon\u00adfle\u00adment, une r\u00e9ten\u00adti\u00adon d\u2019eau et une pri\u00adse de poids ind\u00e9\u00adsi\u00adra\u00adble. Le sel emp\u00ea\u00adche les toxi\u00adnes de quit\u00adter not\u00adre corps. Cela pro\u00advo\u00adque la con\u00adcen\u00adtra\u00adti\u00adon des toxi\u00adnes dans les orga\u00adnes, \u00e9loignant l\u2019eau indis\u00adpensable des orga\u00adnes et nous rendant plus d\u00e9s\u00adhy\u00addra\u00adt\u00e9s. Lors\u00adque nous som\u00admes d\u00e9s\u00adhy\u00addra\u00adt\u00e9s, il est pres\u00adque impos\u00adsi\u00adble de nous d\u00e9bar\u00adras\u00adser des toxi\u00adnes. La plu\u00adpart des gens souf\u00adfrent de d\u00e9s\u00adhy\u00addrat\u00ada\u00adti\u00adon chro\u00adni\u00adque depuis des ann\u00e9es. De plus, le sel pri\u00adve d\u2019eau nos cel\u00adlu\u00adles tueu\u00adses natu\u00adrel\u00adles, ce qui limi\u00adte le sys\u00adt\u00e8me immu\u00adni\u00adtaire et sa capa\u00adci\u00adt\u00e9 \u00e0 d\u00e9tec\u00adter et \u00e0 d\u00e9trui\u00adre les agents pathog\u00e8nes.<\/p>\n\n\n\n
Si vous ajou\u00adtez une peti\u00adte pin\u00adc\u00e9e de sel marin de hau\u00adte qua\u00adli\u00adt\u00e9 ou de sel de l\u2019Hi\u00adma\u00adla\u00adya \u00e0 un plat pr\u00e9\u00adpa\u00adr\u00e9 mai\u00adson, cela ne pose pas de pro\u00adbl\u00e8\u00adme majeur, mais nous devons plu\u00adt\u00f4t \u00eatre con\u00adsci\u00adents de la quan\u00adti\u00adt\u00e9 de sel que nous con\u00adsom\u00admons lors des repas au restau\u00adrant (ou avec amis et famil\u00adle) et \u00e0 tra\u00advers des plats cui\u00adsin\u00e9s nous emm\u00e8\u00adnent. De plus, de nombreu\u00adses per\u00adson\u00adnes ont l\u2019habitude d\u2019utiliser fr\u00e9\u00adquem\u00adment la sali\u00e8\u00adre et d\u2019ajouter du sel \u00e0 nos ali\u00adments. Nous ne r\u00e9a\u00adli\u00adsons sou\u00advent pas que nos ali\u00adments con\u00adti\u00aden\u00adnent d\u00e9j\u00e0 une gran\u00adde quan\u00adti\u00adt\u00e9 de sel. La quan\u00adti\u00adt\u00e9 de sel \u00e0 laquel\u00adle nous som\u00admes habi\u00adtu\u00e9s de nos jours n\u2019est plus sai\u00adne pour not\u00adre corps et con\u00adsti\u00adtue un v\u00e9ri\u00adta\u00adble frein, notam\u00adment en mati\u00e8\u00adre de d\u00e9toxification.<\/p>\n\n\n\n
Com\u00adme d\u00e9j\u00e0 men\u00adti\u00adonn\u00e9, les pro\u00adpri\u00e9\u00adt\u00e9s n\u00e9ga\u00adti\u00adves du sel de table ne s\u2019ap\u00adpli\u00adquent pas aux sels de sodium con\u00adte\u00adnus dans le c\u00e9le\u00adri. Les cho\u00adses sont \u00e9ga\u00adle\u00adment dif\u00adf\u00e9\u00adren\u00adtes avec les sels con\u00adte\u00adnus dans les algues comes\u00adti\u00adbles com\u00adme le dul\u00adse ou le varech. Ils con\u00adti\u00aden\u00adnent une quan\u00adti\u00adt\u00e9 natu\u00adrel\u00adle\u00adment con\u00adtr\u00f4l\u00e9e de sel pro\u00adven\u00adant de l\u2019oc\u00e9an. Nous b\u00e9n\u00e9\u00adfi\u00adci\u00adons m\u00eame des fruits de mer car, ent\u00adre aut\u00adres, ils \u00e9li\u00admi\u00adnent les radia\u00adti\u00adons de not\u00adre corps. Le sel n\u2019entrave pas ce pro\u00adces\u00adsus de d\u00e9to\u00adxi\u00adfi\u00adca\u00adti\u00adon car la teneur en sel des l\u00e9gu\u00admes de la mer est trop fai\u00adble. En g\u00e9n\u00e9\u00adral, il exis\u00adte une gran\u00adde dif\u00adf\u00e9\u00adrence ent\u00adre le sel de table et le sel natu\u00adrel\u00adle\u00adment pr\u00e9\u00adsent dans les ali\u00adments cura\u00adtifs. Con\u00adsom\u00admer un morceau d\u2019algue n\u2019est pas com\u00adpa\u00adra\u00adble \u00e0 con\u00adsom\u00admer une part de pizza.<\/p>\n\n\n\n
Si vous \u00eates tr\u00e8s sou\u00adcieux de vot\u00adre gu\u00e9\u00adri\u00adson, vous ne devez pas sous-esti\u00admer les effets n\u00e9ga\u00adtifs du sel. Afin de d\u00e9to\u00adxi\u00adfier sp\u00e9\u00adci\u00adfi\u00adquement l\u2019organisme, il est pr\u00e9\u00adf\u00e9\u00adra\u00adble d\u2019\u00e9viter com\u00adpl\u00e8\u00adte\u00adment le sel.<\/p>\n\n\n\n