Laten we samen uitz\u00adoe\u00adken hoe we een sym\u00adp\u00adtoom kun\u00adnen afbre\u00adken en hoe het wel of niet ver\u00adband kan hou\u00adden met een sup\u00adple\u00adment of met wat u die dag of week hebt gegeten!<\/p>\n\n\n\n
Er zijn zove\u00adel verz\u00adach\u00adten\u00adde omstan\u00addig\u00adhe\u00adden die een rol spe\u00adlen als er een reac\u00adtie optreedt. Vaak heb\u00adben we de nei\u00adging om de schuld bij de gemak\u00adke\u00adli\u00adjks\u00adte schul\u00addi\u00adge te leg\u00adgen, zon\u00adder dieper te gra\u00adven en kri\u00adti\u00adsche vra\u00adgen te stel\u00adlen om de ware oor\u00adzaak van de reac\u00adtie te achterhalen.<\/p>\n\n\n\n
Vaak bewe\u00adren men\u00adsen dat ze een reac\u00adtie heb\u00adben op sup\u00adple\u00admen\u00adten, ter\u00adwi\u00adjl ze in wer\u00adke\u00adli\u00adjk\u00adheid niet de oor\u00adzaak van de reac\u00adtie zijn. Het komt zelfs vrij zel\u00adden voor dat sup\u00adple\u00admen\u00adten een reac\u00adtie vero\u00adorza\u00adken.
Laten we nu wat dieper gra\u00adven en ont\u00addek\u00adken of u echt gevoelig bent voor supplementen.<\/p>\n\n\n\n
Wan\u00adneer is het een sym\u00adp\u00adtoom en wan\u00adneer is het een gevoelig\u00adheid? Er zijn men\u00adsen die zeg\u00adgen dat ze reage\u00adren op elk voed\u00adsel dat ze eten. Als ze deze sym\u00adpto\u00admen ech\u00adter ook heb\u00adben als ze niet eten, is er geen spra\u00adke van voed\u00adsel\u00adge\u00advoelig\u00adheid.
Is dit op u van toe\u00adpas\u00adsing? In dit geval zijn dit een\u00advou\u00addig\u00adweg de sym\u00adpto\u00admen waar\u00admee u wors\u00adtelt, en u zult deze sym\u00adpto\u00admen erva\u00adren, onge\u00adacht wat u doet in het leven of wat u eet, tot\u00addat u de juis\u00adte stap\u00adpen neemt om ze lang genoeg te stop\u00adpen om te gene\u00adzen. Voed\u00adsel- en che\u00admi\u00adsche gevoelig\u00adhe\u00adden heb\u00adben meer tijd nodig om te genezen.<\/p>\n\n\n\n
Bent u ALLEEN gevoelig voor sup\u00adple\u00admen\u00adten, of bent u ook gevoelig voor bepaal\u00adde voe\u00addings\u00admid\u00adde\u00adlen, che\u00admi\u00adcal\u00adi\u00ebn, pesti\u00adci\u00adden, geur\u00adstof\u00adfen, pol\u00adlen, ambro\u00adsia, enz.?
Als u gevoelig bent voor iets anders dan sup\u00adple\u00admen\u00adten, is het zeer onwaar\u00adschi\u00adjn\u00adli\u00adjk dat u gevoelig bent voor sup\u00adple\u00admen\u00adten. U heeft waar\u00adschi\u00adjn\u00adli\u00adjk te maken met een voed\u00adsel- of che\u00admi\u00adsche gevoelig\u00adheid, wat heel vaak voor\u00adkomt. Dit komt door een over\u00adwerk\u00adte lever die vol zit met gif\u00adstof\u00adfen. In der\u00adge\u00adli\u00adjke geval\u00adlen moet het pro\u00adbleem van de over\u00adbe\u00adlas\u00adte lever spe\u00adci\u00adfiek wor\u00adden aan\u00adge\u00adpakt. Voe\u00addings\u00adsup\u00adple\u00admen\u00adten kun\u00adnen in zo\u2019n geval heel nut\u00adtig zijn, zolang ze maar echt scho\u00adon zijn en de oor\u00adzaak van de over\u00adbe\u00adlas\u00adte lever kun\u00adnen aan\u00adpak\u00adken.
Boven\u00addi\u00aden doen men\u00adsen met deze gevoelig\u00adhe\u00adden het veel beter met min\u00adder sup\u00adple\u00admen\u00adten.
Als u inder\u00addaad gevoelig bent voor voed\u00adsel en che\u00admi\u00adcal\u00adi\u00ebn, moet u het niet alleen rus\u00adti\u00adger aan doen met sup\u00adple\u00admen\u00adten, maar ook met gene\u00adzen\u00adde voedingsmiddelen.<\/p>\n\n\n\n
Komen de sym\u00adpto\u00admen die opt\u00adre\u00adden als u \u2018reage\u00adert\u2019 op sup\u00adple\u00admen\u00adten ook op ande\u00adre momen\u00adten in uw leven voor? Wan\u00adneer ver\u00adschi\u00adj\u00adnen de sym\u00adpto\u00admen?
Als dez\u00adelf\u00adde sym\u00adpto\u00admen zich op een ander moment in uw leven heb\u00adben voor\u00adge\u00adda\u00adan toen u geen sup\u00adple\u00admen\u00adten slik\u00adte of de sup\u00adple\u00admen\u00adten die u ver\u00admoed\u00adde niet slik\u00adte, dan is het zeer onwaar\u00adschi\u00adjn\u00adli\u00adjk dat wat u ervaart te wij\u00adten is aan een gevoelig\u00adheid voor sup\u00adple\u00admen\u00adten.
Het is belan\u00adgri\u00adjk om een goe\u00adde detec\u00adti\u00adve te zijn over dit onder\u00adwerp, omdat sup\u00adple\u00admen\u00adten zo nut\u00adtig zijn bij het beheer\u00adsen van uw gezond\u00adheid en uw vira\u00adle sym\u00adpto\u00admen. U moet uzelf er niet ten onrech\u00adte van over\u00adtu\u00adigen dat u gevoelig bent voor sup\u00adple\u00admen\u00adten en stop\u00adpen met het nemen van sup\u00adple\u00admen\u00adten, ter\u00adwi\u00adjl deze fei\u00adte\u00adli\u00adjk het ant\u00adwo\u00adord kun\u00adnen zijn dat u nodig heeft om uw gezond\u00adheid te bevor\u00adde\u00adren. Het gaat niet om het nege\u00adren van de sym\u00adpto\u00admen die u ervaart, maar om het niet asso\u00adci\u00eb\u00adren van uw sym\u00adpto\u00admen met de ver\u00adke\u00ader\u00adde oor\u00adzaak. Dit bete\u00adkent ook niet dat u door moet gaan met het inne\u00admen van sup\u00adple\u00admen\u00adten als u zich er niet pret\u00adtig bij voelt. Lees ver\u00adder en u leert hoe u uw sym\u00adpto\u00admen kunt beheersen.<\/p>\n\n\n\n
Welk merk sup\u00adple\u00admen\u00adten gebruikt u waar\u00advan u denkt dat het een reac\u00adtie vero\u00ador\u00adza\u00adakt? Is dit het geval? aan\u00adbe\u00advo\u00adlen mer\u00adken<\/a> uit zijn lijst met voe\u00addings\u00adsup\u00adple\u00admen\u00adten? In wel\u00adke dose\u00adring slikt u de betref\u00adfen\u00adde voe\u00addings\u00adsup\u00adple\u00admen\u00adten? Als u er zeker van bent dat u pure sup\u00adple\u00admen\u00adten gebruikt, heeft u er dan over nage\u00addacht dat u mis\u00adschien te veel van een sup\u00adple\u00adment gebruikt? Als u een cap\u00adsu\u00adle inneemt, kunt u de cap\u00adsu\u00adle openen en slechts een snuf\u00adje poe\u00adder in de cap\u00adsu\u00adle nemen. Maak je geen zor\u00adgen als je gevoelig bent voor voe\u00addings\u00admid\u00adde\u00adlen of che\u00admi\u00adcal\u00adi\u00ebn. Je kunt nog steeds gene\u00adzen met lage\u00adre doses sup\u00adple\u00admen\u00adten, zoals velen doen. Bent u onlangs bloot\u00adge\u00adsteld aan een trig\u00adger? Zo ja, wat zijn deze trig\u00adgers? De trig\u00adgers hoe\u00adven niet nood\u00adza\u00adke\u00adli\u00adjker\u00adw\u00adijs pla\u00adats te vin\u00adden op de dag\/week\/maand waar\u00adop u reage\u00adert. Een trig\u00adger kan lang gele\u00adden heb\u00adben pla\u00adats\u00adge\u00advon\u00adden. Als iemand bij\u00advo\u00ador\u00adbeeld een moei\u00adli\u00adjke emo\u00adtio\u00adn\u00adele peri\u00adode of een lang\u00ade\u00adre peri\u00adode van extra stress heeft door\u00adge\u00adma\u00adakt, kan het sym\u00adp\u00adtoom of de aan\u00addoe\u00adning zich pas maan\u00adden of zelfs een jaar later manifesteren.<\/p>\n\n\n\n Als men\u00adsen leg\u00adgen we vaak ver\u00adban\u00adden tus\u00adsen het voed\u00adsel dat we eten, de sup\u00adple\u00admen\u00adten die we nemen of de din\u00adgen die we in het leven doen. Het is moei\u00adli\u00adjk te ont\u00adhou\u00adden dat als het gaat om het gene\u00adzen van chro\u00adni\u00adsche ziek\u00adten, de ver\u00adban\u00adden niet altijd onmid\u00addel\u00adli\u00adjk zijn. Het feit dat iemand een sup\u00adple\u00adment heeft inge\u00adno\u00admen en een sym\u00adp\u00adtoom heeft erva\u00adren, bete\u00adkent niet nood\u00adza\u00adke\u00adli\u00adjker\u00adw\u00adijs dat het met dat sup\u00adple\u00adment te maken heeft. Waar\u00adschi\u00adjn\u00adli\u00adjker is dat het ver\u00adband houdt met het voed\u00adsel dat is gege\u00adten, met de che\u00admi\u00adcal\u00adi\u00ebn waar\u00admee iemand in cont\u00adact is geko\u00admen, of met een ande\u00adre onrust\u00adsto\u00adker in de lever die der\u00adge\u00adli\u00adjke gevoelig\u00adhe\u00adden kan vero\u00adorza\u00adken. Con\u00adclu\u00adsie<\/strong><\/p>\n\n\n\n Het belan\u00adgri\u00adjks\u00adte is dat je op de nuan\u00adces moet let\u00adten. Het ergs\u00adte dat je kunt doen, is auto\u00adma\u00adtisch de schuld geven aan een van de belan\u00adgri\u00adjks\u00adte ele\u00admen\u00adten van gene\u00adzing: pure en scho\u00adne sup\u00adple\u00admen\u00adten.
Als je echt een reac\u00adtie op een sup\u00adple\u00adment hebt, komt de reac\u00adtie vaak van ande\u00adre ingre\u00addi\u00ebn\u00adten in het sup\u00adple\u00adment en niet van het eigen\u00adli\u00adjke kruid zelf. Kijk goed naar de ande\u00adre ingre\u00addi\u00ebn\u00adten in je sup\u00adple\u00adment \u2013 zoek bij\u00advo\u00ador\u00adbeeld naar alco\u00adhol, stea\u00adra\u00adten, mal\u00adto\u00addex\u00adtri\u00adne, en GMO-vul\u00adstof\u00adfen.
Het is belan\u00adgri\u00adjk om te weten wat er in uw sup\u00adple\u00admen\u00adten zit en waar ze van\u00adda\u00adan komen.<\/p>\n\n\n\nHoe\u00adve\u00adel voe\u00addings\u00adsup\u00adple\u00adment neem je?<\/h2>\n\n\n\n
De vol\u00adgen\u00adde stap is om deze sup\u00adple\u00admen\u00adten tot een klei\u00adne hoe\u00adve\u00adel\u00adheid terug te bren\u00adgen en te tes\u00adten of de sym\u00adpto\u00admen nog steeds aan\u00adwe\u00adzig zijn. Het kan zijn dat u een sym\u00adp\u00adtoom asso\u00adcie\u00adert met een sup\u00adple\u00adment, ter\u00adwi\u00adjl er fei\u00adte\u00adli\u00adjk geen ver\u00adband bestaat.<\/p>\n\n\n\nHoe bezu\u00adinig je op sup\u00adple\u00admen\u00adten om je reac\u00adties te testen?<\/h2>\n\n\n\n
Als u tinc\u00adtu\u00adren of vlo\u00adei\u00adba\u00adre sup\u00adple\u00admen\u00adten gebruikt, redu\u00adceer deze dan tot drup\u00adpels, en als u zen\u00adu\u00adwach\u00adtig bent voor drup\u00adpels, kunt u \u00e9\u00e9n drup\u00adpel toevoe\u00adgen aan onge\u00adve\u00ader 60 mil\u00adli\u00adli\u00adter water en een klein slok\u00adje nemen. Zo kri\u00adjg je maar een frac\u00adtie van een drup\u00adpel. Deze metho\u00adde kan groot suc\u00adces ople\u00adve\u00adren voor gevoeli\u00adge mensen.<\/p>\n\n\n\n
Zelfs als u beg\u00adint met voed\u00adsel- en che\u00admi\u00adsche gevoelig\u00adhe\u00adden en het rus\u00adtig aan moet doen, is het in de loop van de tijd in staat zijn om meer sup\u00adple\u00admen\u00adten te nemen een teken van gene\u00adzing.
Geef dus niet op \u2013 bli\u00adjf door\u00adga\u00adan! Veel men\u00adsen die aan\u00advan\u00adke\u00adli\u00adjk niet in staat waren gemid\u00addel\u00adde dose\u00adrin\u00adgen te nemen, bou\u00adwen dit lang\u00adzaam op en over\u00adschrij\u00adden moge\u00adl\u00adijk zelfs de aan\u00adbe\u00advo\u00adlen gemid\u00addel\u00adde dose\u00adring naar\u00adma\u00adte ze genezen.<\/p>\n\n\n\nBloot\u00adstel\u00adling activeren<\/h2>\n\n\n\n
Din\u00adgen ver\u00adbin\u00adden die niet met elka\u00adar ver\u00adbonden zijn<\/h2>\n\n\n\n
Het is zove\u00adel gemak\u00adke\u00adli\u00adjker voor ons om direc\u00adte ver\u00adban\u00adden te zien, maar bij chro\u00adni\u00adsche ziek\u00adten zijn de ver\u00adban\u00adden min\u00adder dui\u00adde\u00adli\u00adjk en veel genu\u00adan\u00adceer\u00adder. Trek niet te snel con\u00adclu\u00adsies en ont\u00adhoud dat de juis\u00adte sup\u00adple\u00admen\u00adten onge\u00adloo\u00adf\u00adli\u00adjk nut\u00adtig zijn. Bedenk ook dat wan\u00adneer zich een sym\u00adp\u00adtoom voor\u00addo\u00adet, dit vaak de laats\u00adte drup\u00adpel is voor de lever en niet wat u op dat moment heeft gege\u00adten of ingenomen.<\/p>\n\n\n\n
Als u begri\u00adjpt wat er wer\u00adke\u00adli\u00adjk in uw lichaam gebe\u00adurt, kri\u00adjgt u een beter idee van wat uw reac\u00adties daad\u00adwer\u00adke\u00adli\u00adjk vero\u00ador\u00adza\u00adakt. Bez\u00adoek Munee\u00adza Ahmeds voor een beter begrip van de oorza\u00adken Mas\u00adter\u00adclass Inzicht in de grondoorza\u00adken van chro\u00adni\u00adsche ziek\u00adten<\/a>. Wel\u00adke sym\u00adpto\u00admen u ook heeft, in deze cur\u00adsus leert u waar\u00addoor deze wor\u00adden vero\u00ador\u00adza\u00adakt.
Het onder\u00adwerp kan ver\u00adwar\u00adrend zijn, maar tege\u00adli\u00adjker\u00adtijd zeer nut\u00adtig als we de kracht begri\u00adj\u00adpen van cor\u00adrect gebruik\u00adte supplementen.<\/p>\n\n\n\n