Die Sternenbeobachtungsmeditation kann am Tag oder in der Nacht gemacht werden. Wenn du die Meditation in der Nacht machst, versuche einen Blick auf die Sterne zu werfen, auch wenn es nur für einen kurzen Moment ist. Du musst die Sterne jedoch nicht unbedingt sehen, um die Meditation machen zu können. Auch so wird sie genauso kraftvoll und effektiv sein.
Es gibt einen eingebauten Sicherheitsmechanismus für deine Seele, sodass sie sicher bleiben kann und niemals komplett verloren geht, während der Zeit, die du hier unten auf der Erde bist. Die Seele befindet sich hier, in dir drin, und wenn wir emotionalem Stress ausgesetzt sind, kann es für die Seele schwierig sein. Die Seele ist, wer du bist. Sie lebt für immer und ewig weiter.
Während unseres Lebens können wir Notlagen und Schmerz begegnen, aufgrund von Verlusten und schwierigen Erfahrungen: Manchmal verursacht durch Andere in Form von einem Verrat oder andere emotionale Kämpfe aus den alltäglichen, herausfordernden Wendungen des Lebens. Gebrochenes Vertrauen, emotionaler Stress, Fehlverhalten, gebrochene Versprechen und Enttäuschungen bringen Selbstzweifel hervor und wir fragen uns, ob wir gut genug sind und wir die guten Dinge im Leben verdienen.
Wir können uns selbst verlieren und uns fühlen, als ob ein Teil von uns fehlt. Selbstzweifel werden zu einer Last, die auf uns und auf unserer Seele lastet. Sie kann unser Dasein und unsere Existenz infrage stellen, was zu Angststörungen, Depersonalisation, PTSD und Depression führen kann. Ein spezieller Weg um sich über den Selbstzweifel und die Angst zu erheben und die Wunden in unserer Seele zu heilen, ist es ein besonderes Wissen zu haben, dass immer für uns da ist. Es ist weit über den Sternen, sehr weit über dir, es ist hinter den Sternbildern und wartet darauf, dass wir uns wieder verbinden und uns selbst wiederfinden und wieder an emotionaler Stärke zurückgewinnen.
Quelle: medicalmedium.com
Deutsche Übersetzung: Marlon Hassheider
