Selleriesaft

Ölziehen soll angeblich äußerst positiv speziell auf die Zahn- und Mundgesundheit wirken. Doch kann Anthony William die positive Wirkung bestätigen? Oder ist es sogar schädlich?
Ölziehen nach Anthony William
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Ölziehen ist Zeitverschwendung

„Lei­der muss ich dir mit­tei­len, dass das Ölzie­hen kei­ne Gift­stof­fe her­aus­zieht und dass das Öl beim Spü­len nicht aus­reicht, um die Bak­te­ri­en im Mund abzutöten.“

Wil­liam, Antho­ny. Medi­cal Medi­um Life-Chan­ging Foods (S.289–290). Kindle-Version

Das 20-minü­ti­ge Schlür­fen und durch die Zäh­ne sau­gen von Kokos­öl oder ande­ren Ölen kannst du dir also sparen.

„Ölzie­hen umhüllt Bak­te­ri­en, sodass sie gedei­hen können!“

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Nicht nur ist das Ölzie­hen rei­ne Zeit­ver­schwen­dung, es hat sogar das Poten­zi­al dei­ner Gesund­heit zu scha­den. Bak­te­ri­en lie­ben es näm­lich von Fett umge­ben zu sein und somit erreichst du mit dem Ölzie­hen (z. B. mit Kokos­öl) womög­lich von dem erhoff­ten Effekt genau das Gegenteil.

Die bessere Alternative zu Ölziehen

Eine alter­na­ti­ve und weit­aus effek­ti­ve­re ora­le The­ra­pie ist das Ver­wen­den von Sel­le­rie­saft. Ersetz­te dafür ein­fach das Öl durch den Sel­le­rie­saft. Auch mit dem Sel­le­rie­saft soll­test du dei­nen Mund gut durch­spü­len, anschlie­ßend kannst du den Sel­le­rie­saft schlu­cken. Wie oft du die­se Tech­nik anwen­den möch­test, hängt von der Schwe­re dei­ner Sym­pto­me ab (vgl. Wil­liam, Antho­ny. Medi­cal Medi­um Cele­ry Juice (S.110, Kindle-Version).

Da Sel­le­rie­saft eine aus­ge­spro­chen posi­ti­ve Wir­kung auf die Zäh­ne hat, soll­te jeder mit mil­den Zahn­be­schwer­den und jeder, der prä­ven­ti­ve Maß­nah­men ergrei­fen möch­te, etwas vom mor­gend­li­chen Sel­le­rie­saft durch den Mund sau­sen las­sen. Men­schen, die mit mehr Zahn­be­schwer­den zu tun haben, kön­nen sich am Mor­gen ein zwei­tes Glas mit Sel­le­rie­saft befül­len und damit über den Tag ver­teilt wei­te­re „ora­le Sel­le­rie­saft-The­ra­pien“ durch­füh­ren. Las­se dich nicht von der Ein­fach­heit die­ser Metho­de abhal­ten, sie ist wahn­sin­nig effektiv.

Antho­ny Wil­liam emp­fiehlt fol­gen­de Zahn­pfle­ge­pro­duk­te.

Autor: Mar­lon Hassheider

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