Se hai voglie o impulsi di dipendenza, il modificatore di voglia di Brain Shot è un ottimo strumento.
Provalo:
- Una fame che sembra insaziabile o inarrestabile
- Come soppressore dell’appetito
- Come soppressore della fame quando stai cercando di cambiare la tua dieta
- Se la tua dieta è troppo ricca di grassi e stai cercando di ridurre la quantità di grassi che consumi
- Per rompere le abitudini alimentari eccessive, le dipendenze alimentari o anche le dipendenze da caffeina e sale
Se qualcuno vicino a te sta seguendo un regime di digiuno intermittente poco salutare, puoi incoraggiarlo a fare questa dose per proteggere le ghiandole surrenali e il cervello.
Ingredienti per 1–2 Brain Shots:
- Zenzero fresco 1,3 cm
- 1/4 tazza di basilico fresco ben confezionato
- 1/2 tazza di spinaci ben confezionati
- 1/2 tazza di cavolo riccio tritato, come cavolo di palma o cavolo riccio, ben confezionato
- 1/2 tazza di cavolo cappuccio tritato, di qualsiasi colore, ad esempio cavolo rosso o cavolo bianco, ben confezionato
- 1/2 arancia, sbucciata
- 1/2 gambo di sedano
(La misura della tazza americana comprende circa 250 ml per tazza)
Preparazione:
Spremi tutti gli ingredienti in uno spremiagrumi nell’ordine elencato. Passare nuovamente al setaccio.
Versare in un bicchiere e servire!
Mancia:
Lasciare mangiare o bere 15–30 minuti prima e dopo questo elisir per 15–30 minuti.
Fotografie: Maarja Urb
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