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Frullato per potenziare il cervello

In situa­zio­ni di stress, il tuo cer­vel­lo ha biso­g­no prin­ci­pal­men­te di glu­co­sio ed elett­ro­li­ti. Il frul­la­to per rin­forz­a­re il cer­vel­lo off­re mol­to di ent­ram­bi e for­nis­ce un rapi­do rin­for­zo. Raf­fred­da in modo affi­da­bile il sur­ris­cal­da­men­to del cer­vel­lo e cal­ma i neu­ro­ni sovrastimolati. 
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Ingre­di­en­ti:

Pre­pa­ra­zio­ne:

Spre­me­re i cetrio­li, il sed­a­no e le mele. 

Frul­la­re il suc­co insie­me ai mir­til­li sel­va­ti­ci in un frul­la­to­re fino a for­ma­re un frul­la­to omogeneo. 

Buon appe­ti­to!

Fon­te: Cura il tuo cer­vel­lo, il pro­gram­ma pratico

Foto­gra­fie: Maar­ja Urb

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Succo di sedano maschio

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