Questo potenziatore dell’umore Brain Shot è ideale per:
- Irritabilità, frustrazione cronica o sbalzi d’umore
- Sensazione di sopraffazione ed esaurimento emotivo
- Quando qualcuno di cui ti fidi nota che non sei te stesso
- Se ti senti giù, depresso o depresso e hai bisogno di tirarti su di morale
- Se trovi difficile rimanere emotivamente equilibrato, ti senti insicuro, sei facilmente irritabile o sei costantemente in movimento
Ingredienti per 1–2 Brain Shots:
- 1 cucchiaio fresco o scongelato mirtilli selvatici
- 1/4 tazza di basilico fresco ben confezionato
- 1/4 tazza di erba cipollina fresca ben confezionata
- 1/2 tazza di germogli di erba medica fresca ben confezionati
- 1/2 lime, sbucciato
- 1 gambo di sedano
- 1/2 tazza di uva (opzionale)
(La misura della tazza americana comprende circa 250 ml per tazza)
Preparazione:
Spremi tutti gli ingredienti in uno spremiagrumi nell’ordine elencato. Passare nuovamente al setaccio.
Versare in un bicchiere e servire!
Mancia:
Lasciare mangiare o bere 15–30 minuti prima e dopo questo elisir per 15–30 minuti.
Fotografie: Maarja Urb
Italiano 
Deutsch 
English 
Français 
Español 
Nederlands