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Effetti e usi della radice di bardana

In Giap­po­ne, la radi­ce di bar­da­na è un ortag­gio quo­ti­dia­no. La bar­da­na è ormai dif­fu­sa in tut­to il mon­do. Ma come pos­sia­mo real­men­te uti­liz­za­re la radi­ce curativa? 
Radice di bardana sulla tavola di legno

Gli effetti positivi della radice di bardana

Se non ci pren­dia­mo cura del nos­tro fega­to, col tem­po il fega­to diven­terà den­so e duro e per­derà la sua con­sis­ten­za spugnosa. 

La radi­ce pra­ti­ca­men­te pos­sie­de tut­ti gli olig­o­ele­men­ti e olt­re Vit­ami­na A, C E K, non­ché trac­ce di Vit­ami­ne del grup­po B.

Usi della radice di bardana

La radi­ce di bar­da­na ven­ne uti­liz­za­ta in vari modi:

  1. Radi­ce di bar­da­na essic­ca­ta può esse­re usa­to mera­vigli­osa­men­te per il tè. Il suo gus­to dol­ce e ter­ro­so si com­bi­na bene con altri sapori.
  2. tin­tura – (Si con­si­glia la tin­tura Radi­ce di bar­da­na da Nature’s Ans­wer)
  3. Suc­co – Per alcu­ni qua­dri cli­ni­ci è bene spre­me­re una o più radici.
  4. Bro­do “Sal­va fega­to”. – La radi­ce di bar­da­na fre­s­ca fa par­te del popola­re bro­do medi­ci­na­le di fega­to. La radi­ce può esse­re uti­liz­za­ta anche in altri bro­di medi­cina­li (es. Bro­do cura­tivo) può anche esse­re utilizzato.
  5. Mine­s­tra – Pote­te uti­liz­za­re la radi­ce di bar­da­na fre­s­ca affett­a­ta anche nel­le zuppe.

Raccogli tu stesso la radice di bardana

In gene­re, le bar­da­ne sono pian­te bien­na­li. L’in­fio­re­s­cen­za sfe­ri­ca, rosa con capo­li­ni, si svi­lup­pa solo nel secon­do anno.

La bar­da­na non è nota solo per il fat­to che i suoi frut­ti ten­do­no ad attac­car­si ai ves­ti­ti o al pelo degli ani­ma­li. Anche la sua for­te radi­ce a fit­to­ne, che si esten­de fino a un metro nel ter­re­no, ren­de la bar­da­na così speciale.

Effetti e usi della radice di bardana 1
Fio­re di bardana

Con un po’ di for­tu­na potre­te tro­va­re la bar­da­na anche a casa vos­tra. Si tro­va­no spes­so in luoghi dove le pian­te più esi­gen­ti non gra­dis­co­no. Bordi stra­da­li, recin­zio­ni, muri, dig­he o dis­ca­ri­che di mace­rie sono alcu­ni esem­pi. L’au­tun­no è il momen­to otti­ma­le per rac­co­glie­re le radi­ci lung­he e car­no­se del­la bardana.

Puoi anche col­ti­va­re la bar­da­na nel tuo giar­di­no. Un luo­go soleg­gi­a­to o par­zi­al­men­te ombr­eg­gi­a­to è l’idea­le per la pian­ta. Fon­da­men­tal­men­te la pian­ta è mol­to robus­ta e faci­le da curare.

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Succo di sedano maschio

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