Succo di sedano & Co Home
Ricer­ca

Tut­ti gli inte­gra­to­ri Vimer­gy in sintesi:

Tut­ti gli inte­gra­to­ri Vimer­gy in sintesi:

Zuppa di tortilla di patate dolci

Ques­ta svol­ta nella zup­pa di tor­til­la mes­si­ca­na è ric­ca di sapo­ri deli­zio­si pur essen­do un pas­to abbond­an­te. L’ag­gi­unta di pata­te dol­ci con­fe­ris­ce anco­ra più nut­ri­en­ti cura­ti­vi e una dose extra di sapore. 
Youtube

Cari­can­do il video accet­ti l’in­for­ma­ti­va sul­la pri­va­cy di You­Tube.
Saper­ne di più

Cari­ca video

Ingre­di­en­ti per 2 por­zio­ni:

Pre­pa­ra­zio­ne:

Taglia­re a dadi­ni le cipol­le, tri­t­are l’aglio e unir­li in uno solo vaso in cera­mi­ca rives­t­i­ta Roso­la­re a fuo­co medio sen­za gras­si, aggi­un­gen­do un po’ d’ac­qua, per 3–5 minu­ti fino a quan­do diven­ta­no traslucide. 

Suc­ces­si­v­a­men­te aggi­unge­re i pomo­do­ri a pez­zet­ti, il bro­do medi­ci­na­le o l’ac­qua, il con­cen­tra­to di pomo­do­ro, la pol­vere di chip­ot­le, il cumi­no, il cori­an­do­lo, la papri­ka e lo sci­r­op­po d’a­ce­ro. Chiude­te il coper­chio e lascia­te cuo­ce­re per 20 minuti. 

Infi­ne aggi­unge­re i cubet­ti di pata­te dol­ci e il suc­co di lime e cuo­ce­re per altri 10 minu­ti fino a quan­do le pata­te dol­ci saran­no bel­le morbide. 

Ver­sa­re la zup­pa in piat­ti fon­di e deco­ra­re con cori­an­do­lo tri­ta­to e qual­che anel­lo di cipolla. 

Buon appe­ti­to!

fon­te

Foto­gra­fie: Maar­ja Urb

Stampa/PDF/E‑mail

Facile da stampare, PDF ed e-mail

Condividi/Invia/Appunta

Succo di sedano maschio

Rima­ni aggiornato!

Regis­tra­ti qui e rice­vi gra­tui­ta­men­te ricet­te con­for­mi, uti­li con­sig­li pra­ti­ci, buo­ni rispar­mio e motivazione:

La par­te­ci­pa­zio­ne avvie­ne nel­l’am­bi­to del ns Pro­te­zio­ne dati.
Mir­til­li selvatici

Rispar­mia 5 % sui mir­til­li sel­va­ti­ci dal Cana­da con il codi­ce cou­pon: SELLERIESAFT

Inte­gra­to­ri Vimergy

Gli inte­gra­to­ri ali­men­ta­ri con­si­glia­ti sono dis­po­ni­bi­li qui:

Con­sig­li sui libri
Kasi­mir + Lieselotte

Rispar­mia 5 % su pro­dot­ti con­for­mi come Dul­se o gli­ce­ri­na bio­lo­gi­ca con un buo­no: SELLERIESAFT

it_ITIta­lia­no