Raccomandazioni originali dagli Stati Uniti:
Questa zuppa di pomodoro al forno, facile da preparare, è una vera delizia grazie al calore del peperoncino, alla dolcezza del miele e alla speziatura dell’aglio. I croccanti crostini di patate trasformano la zuppa in un vero e proprio secondo piatto.
La miscela di spezie indiane garam masala conferisce a questa padella di patate il suo gusto dolce e speziato. Il piatto è facile da cucinare, economico e può essere facilmente integrato con altre verdure, come: Ad esempio porri e broccoli.
Al primo segno di raffreddore, questo shot di curcuma e zenzero è una buona scelta perché aiuta il tuo corpo a difendersi da tutto ciò che gli capita. Ha un effetto antibiotico e antinfiammatorio.
In questo piatto gli gnocchi di patate ripieni di castagne vengono abbinati al sugo piccante di funghi. Ne risulta un’allettante prelibatezza per la stagione fredda, che sazia molto e piacevolmente riscalda.
Il cocco ha un effetto antipatogeno grazie al suo contenuto di acido laurico insieme ad altri antiossidanti in esso contenuti. Inoltre, gli acidi grassi a catena media del cocco dissolvono altri grassi e aiutano a rimuoverli dal corpo.
Ti piacerebbe entrare più in contatto con la tua verità? Oppure hai paura di sapere la verità su qualcosa? Anche se ti senti oppresso e non ascoltato, questo stabilizzatore sincero Brain Shot è una buona scelta.
Questo gulasch vegano senza grassi è ricco di sostanze nutritive. I cavoletti di Bruxelles sono un ortaggio altamente nutriente ricco di antiossidanti, fitonutrienti, vitamine C, A ed E e minerali alcalinizzanti come calcio, ferro e manganese.
Questa zuppa cremosa di patate e cavolfiore ottiene il suo sapore ricco dalla tostatura degli ingredienti prima di ridurli in purea. La zuppa può essere preparata con latte di mandorla oppure senza grassi con brodo.
Questa svolta nella zuppa di tortilla messicana è ricca di sapori deliziosi pur essendo un pasto abbondante. L’aggiunta di patate dolci conferisce ancora più nutrienti curativi e una dose extra di sapore.
Questo kebab vegano è senza glutine e preparato con pasta di patate. Un piatto molto gustoso che può essere sempre modificato con ripieni e salse diverse.
Con questi tre diversi tuffi dovrebbe esserci qualcosa per tutti. Lo tzatziki vegano a base di cavolfiore, salsa cremosa di anacardi e salsa tahini aromatica si sposa perfettamente con patate con verdure, involtini di patate o kebab di patate conformi.
Abbondanti polpette di fagioli neri in salsa di pomodoro piccante su spaghetti di riso sono apprezzate anche da ospiti e familiari. Le polpette sono molto gustose anche con il miglio o il riso e possono essere consumate anche fredde durante un picnic.
Una varietà di sapori, dalle patatine croccanti alla salsa “nacho cheese” senza grassi, alle cipolle caramellate, ai peperoni saltati, alla salsa aromatica e alla salsa piccante, rendono questo piatto un pasto delizioso.
Per gli appassionati della cucina italiana, questa ricetta è una vera delizia. La salsa aromatica e piccante con le classiche erbe italiane è povera di grassi ed è apprezzata da grandi e piccini.
Fritti senza grassi nella friggitrice ad aria calda, questi croccanti involtini primavera sono croccanti all’esterno e succosi e speziati all’interno. Preparati così, sono un modo per assaporarli senza dover accettare i consueti svantaggi delle fritture.
Ardente, dolce e aromatico, questo piatto è un piatto meravigliosamente riscaldante nella stagione fredda. I cavoletti di Bruxelles in esso contenuti forniscono al fegato preziosi ingredienti.
Questa ricetta è vegana, senza glutine e allo stesso tempo un piatto meraviglioso per tutti gli appassionati del ragù alla bolognese. La salsa è particolarmente piccante ed è coronata da un ‘Parmigiano’ a base di noci del Brasile.
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