Astrid Späth

Astrid Späth

Beraterin

Mein Name ist Astrid Späth, ich bin 54 Jahre alt und wohne mit meiner Familie in Lohr am Main, Unterfranken. Ich bin leidenschaftliche Biogärtnerin und seit vielen Jahren legen wir großen Wert auf möglichst naturbelassene Nahrung in unserer Familie. Anfang 2019 bin ich auf Anthony William aufmerksam geworden, seitdem hat sich unser Leben sehr verändert. Meine früheren, gesundheitlichen Beschwerden sind Vergangenheit und mein Körper und seine Nahrungsbedürfnisse sind mir endlich verständlich und vertraut. Es ist mir ein Herzensanliegen, meine praktische Erfahrung an alle Neueinsteiger der Ernährung gemäß Anthony William weiterzugeben. 

Angebot

Wenn Du gerade erst mit der Umstellung Deiner Ernährung gemäß Anthony William begonnen hast, dann bewegen dich bestimmt viele Fragen. 

  • Womit am besten anfangen? 
  • Was sind die No-Foods? Was kann ich noch essen? 
  • Wann die 28-Tage Kur machen, wann die 3:6:9 Leberreinigung? 
  • Welche Nahrungsergänzungsmittel sind nötig?  
  • Wie ist die Reihenfolge der Empfehlungen? 
  • Wie schaffe ich den Verzicht auf meine bisherigen Lieblingsspeisen? 
  • und sicherlich vieles mehr…
  • Wie wird der Selleriesaft gemacht und wie stelle ich den Heavy Metal Detox Smoothie her? 
  • Was sind die Nebennierensnacks, warum soll ich sie essen und wie oft? 
  • Wo kaufe ich die Zutaten am besten ein? 
  • Wie kann ich das alles praktisch in meinen Tagesablauf integrieren? 
  • Was ist am wichtigsten für mich, welche Schritte kommen zuerst? 
  • Wie komme ich am besten mit eventuellen Familienmitgliedern oder Partnern zurecht, die nicht-konform leben?
  • und alle weiteren Fragen, die Dich bewegen…
  • Möchtest du eigenes Bio-Obst und Bio-Gemüse anbauen? 
  • Du weißt nicht, wo du anfangen sollst, willst es aber gerne ausprobieren? 
  • Lerne einfaches Gemüse für Anfänger kennen
  • Auch auf dem Balkon ist der Anbau von eigenem Gemüse und Salat möglich
  • Sprossenanbau in der Wohnung bereichern Deinen Speiseplan vor allen Dingen im Winter

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Wenn Du eine Beratung wünscht, dann fülle das Kontaktformular aus und trage Dein Wunschdatum mit Wunschzeit ein und sende mir Deinen Terminwunsch. 

Preis: 40 € / Stunde