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Batido de mango, piña y jengibre

¡Este bati­do es una bom­ba de vit­ami­nas, un deli­cio­so refres­co y te da vita­li­dad! Los man­gos son bene­fi­ci­o­sos para el híga­do y opti­mi­zan la pro­duc­ción de bilis. 
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La piña es el agen­te lim­pia­dor y des­en­gras­an­te ide­al para el híga­do y el jen­gib­re aflo­ja las células gras­as del mis­mo. ¡Un bati­do como una fuen­te de juventud!

Ingre­di­en­tes:

  • 1 man­go pequeño
  • 1/2 piña
  • 1 tro­zo peque­ño de jengibre

Pre­pa­ra­ción:

Es importan­te uti­li­zar fru­tas madu­ras y total­men­te aromá­ti­cas en esta rece­ta.
Pri­me­ro se cort­an el man­go y la piña en tro­zos peque­ños. Pele la piel del tro­zo de jen­gib­re. Colo­car todos los ingre­di­en­tes en una licua­do­ra. Aho­ra agre­gue ½ vaso de agua fría o agua de coco, según desee. ¡Mez­clar vigorosamente!

Ser­vi­do frío, ¡sabe como un soplo del paraíso!

fuen­te

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Jugo de apio macho

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