Nuevo: Ulti-Ashwagandha™ de Vimergy®:
Recetas compatibles como deliciosos platos principales, sopas, panes, guisados, ensaladas, batidos y postres basados en las recomendaciones de Medical Medium. Las comidas cumplen con las normas, no contienen gluten, maíz, azúcar y, en su mayoría, no tienen grasa o son bajas en grasa y, por supuesto, no contienen ingredientes como leche, huevos, soja u otros no alimentos nocivos. Hay recetas rápidas con ingredientes sencillos para la cocina diaria así como platos más elaborados que satisfacen hasta el paladar más sofisticado y son aptos para deleitar a invitados y familiares inconformes. Las recetas incluyen clásicos de las herramientas curativas de Medical Medium, como agua con limón, batidos desintoxicantes de metales pesados, batidos curativos para el hígado y caldos curativos, así como recetas populares para la vida cotidiana. Estas recetas compatibles son adecuadas para muchas ocasiones y diferentes gustos y no sólo brindan a los principiantes un marco para cocinar, sino que también los veteranos siempre pueden encontrar una experiencia de sabor nueva y sabrosa en la abundancia de recetas.
Este batido combina el dulce sabor afrutado de las cerezas con la frescura picante de las limas, lo que lo convierte en un refresco ideal en los días calurosos. Genial como estimulante afrutado en el medio.
Sin gluten, ricos en proteínas y fáciles de preparar, estos rollitos de lentejas rojas son una alternativa deliciosa y saludable a la versión tradicional.
¡Esta abundante sartén de lentejas rojas y repollo puntiagudo es ideal para una comida rápida, saludable y deliciosa! La leche de coco hace que el plato sea agradable y cremoso y el jengibre rallado le da una nota fresca y sabrosa.
¡Sumérjase en el mundo de la cocina india y no deje de probar este delicioso chana masala! La mezcla de especias exóticas y garbanzos tiernos es simplemente irresistible: la comida reconfortante perfecta, ¡y rápida de preparar!
¡Atención amantes de la sopa y las bolas de masa! La sabrosa sopa de bola de masa de garbanzos es una alternativa saludable a la clásica sopa de bola de masa, deliciosa y repleta de nutrientes revitalizantes.
La jugosa remolacha combinada con garbanzos es la base de esta sencilla receta para horno. Las hamburguesas saben muy bien con patatas o simplemente con una ensalada verde.
Estos pequeños paquetes de energía proporcionan energía rápida, tienen un sabor delicioso y son rápidos. Las zanahorias que contienen les dan una nota inesperadamente jugosa.
Esta tortilla de lentejas vegana es rápida de hacer y tiene una variedad de variaciones. Al elegir verduras se pueden crear fácilmente nuevas posibilidades. En lugar de harina de lentejas, también funciona muy bien la harina de garbanzos.
Si te sobraron unas patatas al vapor del día anterior, entonces este snack es muy fácil de preparar. El pan plano de patatas y cebolla es especialmente adecuado como pequeño aperitivo antes de una comida principal o como delicioso tentempié entre medias.
Esta salsa holandesa vegana es maravillosamente cremosa y combina bien con espárragos y patatas. El típico sabor a huevo se consigue añadiendo kala namak (sal negra).
Una ensalada colorida que obtiene su atractivo especial de las tiras de berenjena al horno picantes. Los garbanzos también lo hacen muy abundante y el aderezo picante de mostaza y miel le da un sabor excepcional.
Un plato pequeño, delicioso, que se puede preparar rápidamente y cuyo atractivo reside especialmente en las setas shiitake. Esta sartén de patatas tiene un sabor muy armonioso porque el ligero picante se equilibra bien con el dulzor de los guisantes dulces.
Crujientes por fuera y suaves por dentro, estos deliciosos nuggets se preparan en el horno o en la freidora de aire caliente. Este bocadillo también es muy popular entre muchos niños y sabe igual de bien con coliflor.
Un plato sustancioso, abundante y reconfortante que se puede complementar perfectamente con una ensalada verde. También funciona bien si sobran patatas del día anterior.
Estas brochetas dulces y saladas son maravillosas como guarnición, bocadillo o delicioso refrigerio. Se pueden disfrutar crudos, secos o horneados, ¡las tres versiones son muy sabrosas!
Un batido increíblemente delicioso que se puede preparar sin grasa con agua de coco o agua o, para una consistencia aún más cremosa, con leche de almendras o de coco. ¡Procesado así, el polvo de chaga es un verdadero placer!
Los fideos de cristal de boniato le dan un toque especial a este rápido plato asiático. Preparado con poco esfuerzo, el japchae aporta variedad a la dieta libre de grasas y tiene un sabor fantástico.
Los anacardos forman la base de este queso crema vegano versátil. Se puede utilizar de diversas formas, ya sea para untar, como salsa para verduras al horno o como salsa para kebabs y wraps veganos.
Los canelones clásicos italianos en una versión sin grasa, cereales ni lácteos son una sabrosa alternativa al original. El calabacín sustituye a los fideos, se rellenan con “queso de patata” y se sirven en una salsa de tomate picante. ¡Delicado!
Este plato ofrece un doble paquete de glucosa mediante el uso de patatas y calabaza, aderezado con tomillo, romero, ajo y pimentón en polvo. Un plato cotidiano sencillo y que se puede preparar rápidamente.
Esta focaccia a base de harina de mandioca y almendras, unida con almidón de tapioca y enriquecida con tomates y hierbas se prepara rápidamente. También sabe muy bien con sopa de tomate o con una salsa picante.
Es cierto que este tiramisú ni siquiera está listo, pero lo ideal es prepararlo el día antes de una fiesta y luego tener el tiempo necesario para terminar. Un postre suntuoso que sin duda merece la pena el pequeño esfuerzo extra que supone prepararlo.
¡Un sueño de postre! Debido a que contiene una cantidad relativamente alta de grasa, conviene reservarlo para ocasiones especiales. Es perfecto como colofón de celebraciones en familia o con amigos. ¡Simplemente tienes que probarlo!
Estas galletas de higos tienen un sabor increíble y brindan un gran apoyo para un cuerpo sano. El potasio y el sodio contenidos en los higos apoyan los neurotransmisores, las sinapsis y las neuronas del cerebro. Además, los fitoquímicos contenidos en los higos ayudan a que el sistema inmunológico de los intestinos funcione bien.
Las medias lunas de vainilla combinan de maravilla con la temporada navideña. Esta versión compatible no requiere mantequilla y las medias lunas aún quedan maravillosamente desmenuzables y esponjosas. Naturalmente compatible con harina sin gluten y vainilla auténtica.
Las batatas horneadas se mezclan con crema de anacardos casera y pasas, se cubren con streusel de nueces y romero y se hornean durante unos minutos más hasta que el streusel de nueces esté dorado.
Un plato muy vistoso que combina verduras de colores como calabacines, berenjenas y pimientos con una salsa de tomate picante. También se puede servir con quinua o mijo, lo que lo hace aún más abundante.
Un pan de tarta afrutado, dulce, jugoso y fácil de hacer. Es muy popular entre los niños y, por lo tanto, también es adecuado para hornear en familia.
Estos espaguetis de arroz en salsa cremosa de patatas y coliflor son perfectos para los amantes de los platos de pasta. Las tiras de berenjena picantes sustituyen al tocino del original.
Las batatas al vapor proporcionan la glucosa necesaria para estos aperitivos de hojas de nori. Los wraps quedan deliciosos y crujientes con pepinos, lechuga y pimientos. Un snack delicioso, original y que aporta variedad a la cocina.
Las patatas al vapor son la base de las sabrosas tortitas y la harina de yuca es el aglutinante sin gluten. Los panes planos picantes se complementan con una salsa particularmente deliciosa a base de jarabe de arce y jugo de limón, que obtiene su picante picante del chile y el ajo en polvo.
La harina de garbanzos es la base de estos huevos revueltos veganos. La receta es rápida de hacer y queda sorprendentemente jugosa gracias a la adición de tomates, pimientos y cebollas. Las variaciones de la receta básica con, por ejemplo, champiñones o brócoli aportan variedad adicional.
Una dulce tentación rica en vitamina C gracias a los albaricoques y las naranjas utilizados. Los efectos cálidos de la canela y el jengibre y el sabor exótico de las hojuelas de coco los convierten en una delicia popular que se puede comer en poco tiempo.
En esta receta, los rollitos de col rellenos sin grasa de champiñones, patatas, coliflor, pimientos y guisantes se sirven con una salsa picante. Ideal para días frescos y visualmente algo muy especial.
Los champiñones fritos, picantes y sazonados hacen que estos irresistibles wraps de masa de papa sean tan atractivos. Estos deliciosos rollitos finamente horneados están repletos de hierbas y especias saludables.
Estas tiras de berenjena fritas crujientes se untan con una marinada hecha de jarabe de arce, jugo de limón, pasta de tomate, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón en polvo y chipotle en polvo y luego se hornean hasta que estén crujientes en el horno. Una delicia picante.
Las crepes finas como oblea hechas con harina de avena y fécula de patata son fáciles y rápidas de preparar y son populares como postre y muy apetecibles como pequeño refrigerio dulce entre comidas.
La masa de este pan plano se compone principalmente de patatas al vapor, harina de yuca y fécula de patata, aderezada con especias y romero. Fácil de hacer, va muy bien con sopas, ensaladas o incluso con un delicioso dip.
La masa para esta tarta se junta en un instante y se parece mucho a la masa para panqueques. Cubierto con arándanos silvestres, el pastel es una delicia maravillosamente afrutada.
Para este plato sabroso y rápido, primero se cuecen al vapor la coliflor y los guisantes. Sazonadas con curry, cúrcuma, ajo, jengibre y comino, las verduras obtienen su sabor especial al cocerlas al vapor en la sartén.
En situaciones estresantes, su cerebro necesita principalmente glucosa y electrolitos. El batido para fortalecer el cerebro ofrece mucho de ambos y proporciona un refuerzo rápido. Enfría de forma fiable el sobrecalentamiento del cerebro y calma las neuronas sobreestimuladas.
Estas tortitas dulces y con un aroma seductor no sólo hacen latir más rápido el corazón de los niños. Preparar la masa en la batidora es rápido y sencillo. Esta delicia esponjosa sabe muy bien tanto como plato principal como como postre.
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