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Con­se­jo: El Micro‑C reco­mend­ado por Antho­ny Wil­liam está actu­al­men­te en oferta: 

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Latte de arándanos silvestres

Una bebi­da mara­vil­lo­sa­men­te cáli­da y cre­mo­sa, per­fec­ta si bus­cas una bebi­da cali­en­te. El Wild Blueber­ry Lat­te te mima con el poder de los aránd­a­nos sil­ves­tres y ade­más atrae todas las miradas. 
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Ingre­di­en­tes para 1–2 bebidas: 

Pre­pa­ra­ción:

Colo­que todos los ingre­di­en­tes en una licua­do­ra y haga puré has­ta que que­de suave.

Si es nece­sa­rio, vier­te el líqui­do por un cola­dor si te mole­stan las semil­las de aránd­a­no. Cali­en­ta a fue­go len­to has­ta que la bebi­da esté tibia.

Divi­dir en dos tazas y servir.

Si quie­res, pue­des calen­tar un poco de leche vege­tal como paso adi­cio­nal y batir­la has­ta que esté espu­mo­sa con un espu­ma­dor de leche. Vier­ta sob­re el café con leche de aránd­a­nos sil­ves­tres y espol­voree con canela si lo desea.

¡Buen pro­v­echo!

Fuen­te: Medio med­ico

Fotos: Urb Maar­ja

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Astrid Spath
Astrid Spath 
Astrid Späth cono­ció a Antho­ny Wil­liam en 2019 y des­de enton­ces apli­ca con entus­i­as­mo este esti­lo de vida para ella y su fami­lia. Para ellos es un desafío domi­nar las dife­ren­tes nece­si­d­a­des y dese­os de los miem­bros de la fami­lia en tér­mi­nos culi­na­ri­os, lo que hacen cada vez mejor a medi­da que aumen­tan sus conocimientos. 
Suple­ment­os Vimergy

Los suple­ment­os nut­ri­cio­na­les reco­mend­ados por Antho­ny Wil­liam están dis­po­nibles en los sigu­i­en­tes minoristas:

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