Bus­car

Todos los suple­ment­os de Vimer­gy de un vistazo:

Todos los suple­ment­os de Vimer­gy de un vistazo:

Sopa de patatas ahumadas con brochetas de calabaza y coliflor

Una sopa de pata­tas deli­ca­da y pican­te que, jun­to con las broche­tas, resul­ta una comi­da muy saci­an­te. Deli­cio­so, sen­cil­lo y ela­bora­do con bastan­te rapidez. 

Ingre­di­en­tes para 4 porciones: 

Sopa de papas: 

Pre­pa­ra­ción:
Lle­var a ebul­li­ción el cal­do de ver­du­ras y colar. Pelar las pata­tas y cort­ar­las en tro­zos igua­les. Agre­gue al cal­do hir­vi­en­do y coci­ne a fue­go len­to duran­te 10 minu­tos. Mien­tras tan­to, pique las zan­a­ho­ri­as, los tal­los de apio y la cebol­la. Pasa­dos los 10 minu­tos, aña­de las ver­du­ras y las hojas de lau­rel a las pata­tas y deja que todo se coci­ne a fue­go len­to duran­te otros 15 minutos.

Retirar del fue­go, qui­tar las hojas de lau­rel y hacer puré fino con una varil­la. Sazo­na y sazo­na con sal ahu­ma­da, nuez mos­ca­da, pimi­en­ta moli­da de colo­res y siro­pe de arce. Ojo con la nuez mos­ca­da, es muy pican­te. Es mejor usar menos que más.
Divi­da la coli­flor en flo­re­tes más gran­des y cor­te la cala­ba­za en tro­zos de apro­xi­ma­damen­te 2 × 3 cm de tama­ño. Coló­que­los en broche­tas y hor­nee en el hor­no a 210 gra­dos has­ta que estén lige­ra­men­te cru­ji­en­tes. No la dores dema­sia­do, de lo con­tra­rio la coli­flor se vol­verá amar­ga rápi­da­men­te. Aquí es importan­te cier­ta sensibilidad.

¡Buen pro­v­echo!

deci­mos much­as gra­ci­as Gun­ter Karl para esta receta. 

Impri­mir / PDF / Cor­reo electrónico

Compatible con impresión, PDF y correo electrónico

Compartir/Enviar/Fijar

Jugo de apio macho

¡Estar al día!

Regí­s­tre­se aquí y reci­ba rece­tas com­pa­ti­bles, con­se­jos prác­ti­cos úti­les, vales de ahor­ro y moti­va­ción de for­ma gratuita:

La par­ti­ci­pa­ción se rea­li­za en el mar­co de nues­tra Pro­tección de Datos.
aránd­a­nos silvestres

Ahor­re 5 % en aránd­a­nos sil­ves­tres de Cana­dá con el códi­go de cup­ón: SELLERIESAFT

Suple­ment­os Vimergy

Los suple­ment­os nut­ri­cio­na­les reco­mend­ados están dis­po­nibles aquí:

Reco­men­d­acio­nes de libros
Kasi­mir + Lieselotte

Ahor­re 5 % en pro­duc­tos com­pa­ti­bles como Dul­se o gli­ce­ri­na orgá­ni­ca con un cup­ón: SELLERIESAFT

es_ESEspa­ñol