Recher­che

Tous les sup­p­lé­ments Vimer­gy en un coup d’œil :

Tous les sup­p­lé­ments Vimer­gy en un coup d’œil :

Curry de lentilles aux patates douces

Agréa­blem­ent épi­cé et sédui­san­te­ment par­fu­mé, ce cur­ry de len­til­les est un déli­ce pour tous les sens. Un plat simp­le qui se prépa­re aus­si très bien avec du potiron. 
Youtube

En char­geant la vidéo, vous accep­tez la poli­tique de con­fi­den­tia­li­té de You­Tube.
App­rend­re enco­re plus

Char­ger la vidéo

Ing­ré­di­ents pour 3 portions : 

Pré­pa­ra­ti­on:

Éplu­chez et cou­pez les pata­tes douces en dés. Lavez et cou­pez éga­le­ment les poi­v­rons en dés. Éplu­chez et hachez les oignons et l’ail. 

Dans une cas­se­ro­le, fai­tes suer les oignons et l’ail avec un peu d’eau jus­qu’à ce qu’ils soi­ent trans­lu­ci­des puis ajou­tez les pata­tes douces et les poi­v­rons. Ajou­tez main­ten­ant la pâte de toma­te, fai­tes reve­nir briè­ve­ment puis ajou­tez les épices. 

Lavez les len­til­les et ajou­tez-les dans la cas­se­ro­le. Rem­plis­sez immé­dia­te­ment de lait de coco et de bouil­lon de légu­mes et lais­sez le tout mijo­ter 30 minu­tes. C’est éga­le­ment très bon le lendemain. 

Bon appé­tit!

Pho­tos: Maar­ja Urb

Impri­mer / PDF / Email

Version imprimable, PDF et e-mail

Partager/Envoyer/Épingler

Jus de céleri mâle

Tiens-toi à jour!

Inscri­vez-vous ici et rece­vez gra­tui­te­ment des recet­tes con­for­mes, des con­seils pra­ti­ques uti­les, des bons d’éparg­ne et de la motivation :

La par­ti­ci­pa­ti­on s’ef­fec­tue dans le cad­re de not­re Pro­tec­tion des données.
Bleu­ets sauvages

Éco­no­mi­sez 5 % sur les bleu­ets sau­va­ges du Cana­da avec le code pro­mo : SELLERIESAFT

Sup­p­lé­ments Vimergy

Les com­plé­ments nut­ri­ti­onnels recom­man­dés sont dis­po­nibles ici :

Recom­man­da­ti­ons de livres
Kasi­mir + Lieselotte

Éco­no­mi­sez 5 % sur des pro­duits con­for­mes com­me le Dul­se ou la gly­cé­ri­ne bio avec un bon d’achat : SELLERIESAFT

fr_FRFran­çais