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Nerven-Umstimmer

Leidest du unter dem Restless-Legs-Syndrom? Wirst du geplagt von zufälligen Krämpfen, Zuckungen oder Tics? Fühlst du dich zittrig oder ängstlich? Dann versuche diesen Nerven-Umstimmer Brain Shot.
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Ver­su­che die­sen Brain Shot: 

  • Wenn du dich zitt­rig oder ängst­lich fühlst
  • Wenn du zufäl­li­ge Krämp­fe, Zuckun­gen, Tics oder sich ver­schie­ben­de und bewe­gen­de Schmer­zen im gan­zen Kör­per verspürst
  • Wenn du mit irgend­ei­ner Art von neu­ro­lo­gi­schem Anfall oder Epi­so­de zu kämp­fen hast
  • Um ein ner­vö­ses Gefühl in Bezug auf den gegen­wär­ti­gen Moment, die Zukunft oder ein Ereig­nis in der Ver­gan­gen­heit zu überwinden
  • Um das Rest­less-Legs-Syn­drom zu beruhigen
  • Vor dem Flie­gen oder einer Reise

Der Ner­ven-Umstim­mer ist auch ein her­vor­ra­gen­des Hilfs­mit­tel für Hoch­zei­ten und ande­re Ereig­nis­se, die für dich von gro­ßer Bedeu­tung sind.

Zuta­ten für 1–2 Shots: 

  • 1/4 Limet­te, geschält
  • 1/4 Tas­se fest gepack­ter Spinat
  • 1/4 Tas­se grob gehack­ter Grün­kohl, fest gepackt
  • 1/4 Tas­se grob gehack­ter Kopf­sa­lat, z. B. grü­nes Blatt oder But­ter­blatt, fest gepackt
  • 1/4 Tas­se fest gepack­ter fri­scher Koriander
  • 1/4 Tas­se fest gepack­te fri­sche Petersilie
  • 2 rohe mitt­le­re Stan­gen Spar­gel (1/4 Tas­se gehackt)
  • 1/2 Stan­ge Staudensellerie

(Das ame­ri­ka­ni­sche Cup-Maß beinhal­tet die Men­ge von ca. 250 ml pro Cup.)

Zube­rei­tung:

Alle Zuta­ten in einem Ent­saf­ter in der ange­ge­be­nen Rei­hen­fol­ge ent­saf­ten. Noch ein­mal durch ein Sieb geben. 

In ein Glas gie­ßen und servieren! 

Tipp:

Hal­te vor und nach die­sem Eli­xier 15 bis 30-Minu­ten Abstand zu einer ande­ren Mahl­zeit oder einem ande­ren Getränk ein.

Quel­le

Fotos: Maar­ja Urb

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Astrid Späth
Astrid Späth
Astrid Späth ist seit 2019 mit großer Begeisterung dabei, diesen Lebensstil für sich und ihre Familie umzusetzen. Dabei ist es eine Herausforderung für sie, die unterschiedlichen Bedürfnisse und Wünsche der Familienmitglieder kulinarisch zu meistern, was mit steigendem Wissen immer besser gelingt.
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