Ingrédients pour le Smoothie Détox Heavy Metal
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- 2 bananes mûres
- 2 tasses (environ 250 g) bleuets sauvages surgelés
(Alternativement 4 cuillères à café Poudre de bleuet sauvage de Vimergy) - 1 tasse (environ 40 g) de coriandre
- 250 ml de jus d’orange frais
- 1 cuillère à café Poudre de JUS d’herbe d’orge Vimergy
- 1 cuillère à café Vimergy Spiruline
- 1 cuillère à soupe Dulse de l’Atlantique Algues (Economisez 5 % avec le code promo : CELERY JUICE) ou 2 pipettes Extrait de Dulse de Vimergy
- Arroser à volonté, selon la consistance souhaitée
Préparation du Smoothie Détox Heavy Metal
La façon la plus simple d’acheter des bleuets sauvages est de les congeler. Lorsqu’il s’agit de bananes, il est important qu’elles soient bien mûres. Vous pouvez le reconnaître aux taches brunes. Ce n’est qu’alors que la banane développera tout son potentiel. La feuille de coriandre doit être fraîche ; une fois séchée ou congelée, elle perd ses propriétés détoxifiantes importantes pour le smoothie. Ajoutez de l’eau comme vous le souhaitez. Tous les ingrédients sont placés dans un mélangeur haute performance et mélangés pendant environ 2 minutes. La quantité correspond à 2 grands verres et est idéale pour l’élimination quotidienne non seulement des métaux lourds.
Quelle est la bonne variété de bleuet sauvage ?
Lors du choix de la bonne variété de bleuet pour l’élimination des métaux lourds, les informations suivantes sont cruciales. Seule la bonne variété de bleuet sauvage est capable d’éliminer les métaux lourds, comme le mercure, des organes (comme la rate, le pancréas et le système reproducteur), du foie et surtout du cerveau.
La bonne variété de bleuet sauvage est la variété Vaccinium angustifolium. En anglais on l’appelle ‘blueberry’ et il est recommandé d’utiliser ces myrtilles provenant de la région du Canada ou du Maine pour une détoxification optimale. Seule cette variété a la capacité de détoxifier en toute sécurité les métaux du cerveau. Il possède également la teneur en antioxydants la plus élevée.
Un signe extérieur pour le profane est la capacité gélifiante particulièrement forte des baies. Le Vaccinium angustifolium transforme rapidement le smoothie en une masse rigide, presque semblable à un pudding. C’est précisément cette capacité à gélifier qui est le signe de la capacité particulière de liaison des baies, qui non seulement trouve les métaux toxiques en toute sécurité, mais les lie également et les emporte.
Les variétés européennes sont généralement le Vaccinium myrtillius (Bilberry), qui ne possèdent pas cette caractéristique requise. Ils sont encore en bonne santé, mais ils n’éliminent que certains métaux des intestins et non d’autres zones. Lorsque vous préparez le smoothie avec cette variété, c’est comme si vous n’aviez que 4 des 5 ingrédients de base requis.
Questions et réponses sur le smoothie détox heavy metal
Faut-il que ce soit des bleuets sauvages ?
Oui, car seules les baies sauvages du Canada ou du Maine/Amérique du Nord (Vaccinium angustifolium) ont la capacité d’éliminer en toute sécurité les métaux lourds et les toxines non seulement des intestins, mais aussi du cerveau, du foie et des organes profonds. La myrtille cultivée n’a aucune propriété de détoxification des métaux lourds. Le bleuet sauvage européen (Vaccinium myrtillius), également connu sous le nom de bleuet, a la capacité d’éliminer de petites quantités de métaux lourds de l’intestin.
Puis-je ajouter plus de 2 bananes à la recette du Heavy Metal Detox Smoothie ?
Oui, il est facilement possible de mettre plus de 2 bananes dans le mixeur. Les bananes et les oranges sont principalement ajoutées afin que les autres ingrédients soient transportés plus rapidement dans la cellule, pour lesquels le glucose est toujours nécessaire. De nombreuses personnes, notamment les sportifs, ajoutent 3 à 4 bananes mûres au cocktail.
Quand est-il préférable de boire le smoothie détox Heavy Metal ?
Il est préférable de boire le smoothie immédiatement après sa préparation. Cela se produit idéalement le matin au petit-déjeuner, 20 à 30 minutes après avoir bu du jus de céleri fraîchement préparé. Le Heavy Metal Detox Smoothie fait partie de la routine matinale. Le smoothie développe mieux ses propriétés détoxifiantes le matin.
Peut-on également boire le smoothie pendant la grossesse ou l’allaitement ?
Oui, vous pouvez en boire en toute sécurité pendant la grossesse et l’allaitement. La crainte que les toxines dissoutes puissent nuire au bébé est totalement infondée. Le corps ne transmettra jamais les toxines au bébé, mais la propre intelligence du corps expulsera les toxines le plus rapidement possible par l’urine et les selles.
Puis-je omettre un ingrédient pour le smoothie Heavy Metal Detox ?
Les meilleurs résultats sont obtenus lorsque les 5 ingrédients de base sont inclus dans le smoothie. Cependant, il est toujours possible d’omettre un ou deux ingrédients, même si cela aura un effet réduit. Les ingrédients minimum seraient de 3 ingrédients de base. Il est également important ici de ne pas utiliser de poudre d’herbe d’orge, mais plutôt de poudre de jus d’herbe d’orge.
Les baies du smoothie doivent-elles être congelées ?
Non, il n’est pas nécessaire de congeler les baies. Ils sont généralement achetés congelés et peuvent être décongelés au préalable ou utilisés congelés selon vos envies. L’avantage reste le même.
Les enfants peuvent-ils également boire le Heavy Metal Detox Smoothie ?
Oui, les enfants peuvent également boire du HMDS, mais la quantité doit être adaptée à leur poids. Les bons résultats chez les enfants apparaissent encore plus vite que chez les adultes.
Puis-je également utiliser de la coriandre surgelée ?
L’herbe fraîche a le meilleur effet. Comme il n’est souvent pas toujours facile d’obtenir des ingrédients frais, vous pouvez utiliser de la coriandre congelée comme ration d’urgence. Celui-ci ne doit pas être décongelé au préalable, mais plutôt ajouté au récipient du mixeur une fois congelé.
Puis-je également ajouter de la teinture de coriandre au Heavy Metal Detox Smoothie ?
Non, contrairement à la coriandre congelée, qui a encore un certain effet détoxifiant, la teinture est inefficace pour la détoxification des métaux lourds. Il vaut alors mieux recourir à des alternatives.
Existe-t-il des alternatives à la coriandre fraîche ?
Oui, si vous ne pouvez pas vous procurer d’herbes fraîches, il existe certainement des alternatives. Le meilleur deuxième choix est les feuilles vertes des radis. Le troisième choix est le persil frais.
Puis-je mettre des fruits autres que des bananes et des oranges dans le mixeur ?
Le HMDS a le meilleur effet dans sa composition originale. Il est cependant possible de passer aux mangues si vous avez une intolérance aux bananes ou aux oranges.
Pourquoi ne devriez-vous plus utiliser la spiruline d’Hawaï pour les ingrédients des smoothies ?
Le Pacifique est aujourd’hui tellement pollué qu’il vaut mieux ne plus prendre de spiruline d’Hawaï, contrairement à il y a quelques années.
Combien de temps faut-il boire le smoothie ?
Boire du HMDS n’est pas seulement une utilisation temporaire, mais avec une exposition quotidienne à des toxines, notamment des métaux lourds et des radiations, il est préférable de continuer à le prendre tout au long de sa vie.
Puis-je également remplacer la spiruline par de la chlorelle ?
Non, la chlorelle a une certaine capacité à collecter les métaux lourds dans le corps, mais sa capacité de liaison est très peu fiable. Pour cette raison, il libère souvent les métaux lourds qu’il collecte un peu plus tard et vous vous retrouvez dans une mauvaise situation. Les nouveaux emplacements pour les métaux lourds largués pourraient être encore moins favorables qu’auparavant.
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