Ricer­ca

Tut­ti gli inte­gra­to­ri Vimer­gy in sintesi:

Tut­ti gli inte­gra­to­ri Vimer­gy in sintesi:

Insalata di patate e aneto

Velo­ce da pre­para­re e tut­ta­via così deli­zio­sa, ques­ta insa­la­ta di pata­te è una deli­zio­sa aggi­unta a qual­si­a­si pran­zo o cena, bar­be­cue, pic­nic o incon­tro socia­le. L’in­sa­la­ta di pata­te e ane­to è faci­lis­si­ma da pre­para­re ed è buo­nis­si­ma anche il gior­no dopo. 
Youtube

Cari­can­do il video accet­ti l’in­for­ma­ti­va sul­la pri­va­cy di You­Tube.
Saper­ne di più

Cari­ca video

Ingre­di­en­ti per 4 porzioni: 

  • 750 g di pata­te piccole
  • 1 cuc­chia­i­no sale mari­no
  • 8 rava­nel­li, taglia­ti a fet­ti­ne mol­to sottili
  • 140 g di pisel­li verdi
  • 10 g di ane­to, tri­ta­to finemente

Ves­tir­si:

Pre­pa­ra­zio­ne:

Cuo­ce­re le pata­te in una pen­to­la con l’in­ser­to per la cot­tu­ra a vapo­re per cir­ca 30 minu­ti fino a quan­do saran­no mor­bi­de, quin­di lasciar­le raffreddare. 

Taglia­re le pata­te raf­fred­da­te una vol­ta. Se ven­go­no uti­liz­za­te pata­te gran­di, tagli­ar­le a cubet­ti. Mes­co­la­re in una cio­to­la le fet­ti­ne di rava­nel­lo, i pisel­li, l’a­ne­to e il sale. 

Per pre­para­re il con­di­men­to, mes­co­la­re la tahi­na, il suc­co di limo­ne e l’ac­qua in una pic­co­la cio­to­la fino a otte­ne­re un com­pos­to liscio e cre­mo­so. Aggi­unge­re poi l’a­ne­to, l’er­ba cipol­li­na e il pepe e mes­co­la­re nuo­va­men­te bene. Ha un sapo­re fres­co ed è buo­nis­si­mo anche il gior­no dopo. 

Buon appe­ti­to!

fon­te

Stampa/PDF/E‑mail

Facile da stampare, PDF ed e-mail

Condividi/Invia/Appunta

Succo di sedano maschio

Rima­ni aggiornato!

Regis­tra­ti qui e rice­vi gra­tui­ta­men­te ricet­te con­for­mi, uti­li con­sig­li pra­ti­ci, buo­ni rispar­mio e motivazione:

La par­te­ci­pa­zio­ne avvie­ne nel­l’am­bi­to del ns Pro­te­zio­ne dati.
Mir­til­li selvatici

Rispar­mia 5 % sui mir­til­li sel­va­ti­ci dal Cana­da con il codi­ce cou­pon: SELLERIESAFT

Inte­gra­to­ri Vimergy

Gli inte­gra­to­ri ali­men­ta­ri con­si­glia­ti sono dis­po­ni­bi­li qui:

Con­sig­li sui libri
Kasi­mir + Lieselotte

Rispar­mia 5 % su pro­dot­ti con­for­mi come Dul­se o gli­ce­ri­na bio­lo­gi­ca con un buo­no: SELLERIESAFT

it_ITIta­lia­no