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No-Foods

No-Foods sind krankmachende und teilweise genmanipulierte Nahrungsmittel die schädliche Bakterien und Viren wie z.B. EBV füttern.
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Unser Lieb­lings­au­tor bezeich­net die­se Nah­rungs­mit­tel als No-Foods und emp­fiehlt sie kom­plett vom Spei­se­plan zu verbannen!

List der No-Foods:

  • Eier
  • Milch­pro­duk­te
  • Raf­fi­nier­ter Zucker
  • Glu­ten
  • Mais­pro­duk­te
  • Soja­pro­duk­te
  • Raps­öl
  • Glut­amat
  • Schwei­ne­fleisch
  • Fisch aus Zucht
  • Glu­ten­hal­ti­ges Getreide
  • Zitro­nen­säu­re (nicht Zitronensaft)
  • zuge­setz­te „natür­li­che“ und künst­li­che Aro­men & Süßstoffe

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Astrid Späth
Astrid Späth
Astrid Späth ist seit 2019 mit großer Begeisterung dabei, diesen Lebensstil für sich und ihre Familie umzusetzen. Dabei ist es eine Herausforderung für sie, die unterschiedlichen Bedürfnisse und Wünsche der Familienmitglieder kulinarisch zu meistern, was mit steigendem Wissen immer besser gelingt.
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