Ärger-Umstim­mer

Ver­wen­de die­sen Ärger-Umstim­mer Brain Shot für:

• Uner­klär­li­che Wut­an­fäl­le oder Wut­aus­brü­che, die schein­bar ohne Ursa­che auftreten 
• Wut­aus­brü­che, die eine Ursa­che haben 
• Wut dar­über, dass man krank oder ver­letzt ist oder mit gesund­heit­li­chen Pro­ble­men und chro­ni­schen Krank­hei­ten zu kämp­fen hat 
• Momen­te der Unzu­frie­den­heit, Frus­tra­ti­on oder Reiz­bar­keit, die von innen her­aus aufsteigen 
• Wut, die dadurch aus­ge­löst wird, dass man in irgend­ei­ner Wei­se unge­recht behan­delt wur­de, z. B. durch Ent­täu­schung oder Ver­rat, Kon­fron­ta­tio­nen oder Strei­tig­kei­ten mit anderen 
• Wut über das Weltgeschehen 
• Wut auf sich selbst

Zuta­ten für 1–2 Ärger-Umstim­mer Brain Shots:

• 1/2 Tas­se dicht gepack­te fri­sche Minze
• 1/4 Tas­se dich gepack­ter fri­scher Salbei 
• 1/2 Tas­se fri­sche oder auf­ge­tau­te gefro­re­ne Mango 
• 1 EL fri­sche oder auf­ge­tau­te gefro­re­ne wil­de Blau­bee­ren oder 1 TL rei­nen wil­den Blau­beer­saft oder 1 TL rei­nes wil­des Blau­beer­pul­ver
• 1 Tas­se gehack­te Möhren

(Das ame­rik. Cup­maß beinhal­tet ca. 250 ml pro Cup) 

Zube­rei­tung:

Alle Zuta­ten in einem Ent­saf­ter in der ange­ge­be­nen Rei­hen­fol­ge ent­saf­ten. Noch ein­mal durch ein Sieb geben. 

In ein Glas gie­ßen und servieren! 

Tipp:

Hal­te vor und nach die­sem Eli­xier 15 bis 30 Minu­ten Abstand zu einer ande­ren Mahl­zeit oder einem ande­ren Getränk ein.

Quel­le

Fotos: Maar­ja Urb

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