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Humor auf dem Heilungsweg

Humor ist ein wichtiger Bestandteil auf dem Heilungsweg. Unser Sinn für Humor wirkt wie ein Schutzschild für Seele und Herz. Humor beruhigt das zentrale Nervensystem und kühlt die überschießende Hitze des Gehirns.

Hauptgerichte

Süßkartoffel Pommes mit Guacamole

Aromatisch gewürzte Süßkartoffel Pommes mit einer erfrischenden Guacamole sind ein perfektes Abendessen nach einem fettfreien Tag. Diese gebackenen Süßkartoffel Pommes schmecken auch Kindern!

Brot & Brötchen

Helle Brötchen

Diese Hafer-Hirse Brötchen sind für alle gedacht, die vom vertrauten Brötchenfrühstück nicht lassen können. Sie sind locker und luftig und schmecken köstlich mit Honig oder einem würzigen Aufstrich.

Leckereien

Glutenfreie Waffeln

Diese Waffeln aus glutenfreiem Hafermehl sind eine köstliche und verführerisch duftende Bereicherung des Speiseplans. Genieße sie pur oder mit leckeren Apfelmus.

Kürbissuppe mit Ingwer
Rezepte

Kürbissuppe mit Ingwer

Bei dieser Kürbissuppe wärmt allein schon die Farbe. Es gibt sie in einer fettfreien Version, aber auch für noch cremigeren Genuss als Variante mit Kokosmilch.

Leckereien

Anjas Lebkuchen-Plätzchen

Diese sehr leckeren Plätzchen sind einfach in der Herstellung und können nach Herzenslust glasiert und verziert werden. Genuss ohne Reue auch im Advent!

Rezepte

Heilbrühe nach Anthony William

Diese Heilbrühe ist eine kraftvolle, mineralstoffreiche Flüssigkeit, die vom Körper leicht zu verdauen und zu verwerten ist. Die Inhaltsstoffe verleihen dem Körper und der Seele enorme heilende Eigenschaften.

Rezepte

Nebennieren-Snacks

Zur Unterstützung der Nebennieren sind diese Snacks ein wichtiger Bestandteil der Heilung. Sie sollten spätestens alle 90 – 120 Minuten gegessen werden.

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