Selleriesaft & Co Home

Spare bis zum 25. Sept. 5 % auf alle Vimergy Produkte mit Code: Health5

Bananen-Apfel-Frühstück

Dieses sättigende Frühstück mit Banane und Apfel ist schnell zubereitet und macht Lust auf eine Auszeit vom Brot. Sehr geeignet auch als Frühstück für Kinder, damit sie genügend Energie in der Schule haben.

Ein Start in den Mor­gen, der fruch­tig und sät­ti­gend zugleich ist. Der fett­freie Leber­ent­las­tungs-Vor­mit­tag wird von Antho­ny emp­foh­len, weil er der Leber die Gele­gen­heit gibt, sich nicht vor­ran­gig auf die ener­gie­rau­ben­de Arbeit der Fett­ver­dau­ung zu kon­zen­trie­ren. Statt­des­sen kann sie ihre so über­aus wich­ti­ge Auf­ga­be der Ent­gif­tung wei­ter vor­wärts­trei­ben. Das geht am bes­ten mit leicht ver­dau­li­chen Nah­rungs­mit­teln, wie z. B. die­sem Obst­früh­stück. Aus die­sem Grund ist die Anzahl der fett­rei­chen Nüs­se bewusst so zu wäh­len, dass sie nicht zu reich­hal­tig ausfällt.

Zuta­ten:

Zube­rei­tung:

Zwei schö­ne, rei­fe Bana­nen, einen rot­ba­cki­gen Apfel und etwas Zimt, (je nach Geschmack) mit eini­gen Man­deln (oder Wal­nüs­sen) im Mixer zer­klei­nern (oder Apfel mit dem Mes­ser klein schnei­den und Bana­nen mit der Gabel zerdrücken).

Wer es etwas cre­mi­ger mag, der kann ein­fach etwas län­ger zer­klei­nern oder den Pürier­stab zur Hil­fe neh­men. Nach Lust gar­nie­ren mit ein paar übrig gelas­se­nen Früch­ten und mit den hal­bier­ten Wein­trau­ben oder mit ande­ren Lieb­lings­früch­ten.
Lass es Dir schmecken!

Quel­le: Medi­cal Medium

Drucken / PDF / E-Mail

Print Friendly, PDF & Email

Teilen / Senden / Pinnen

Rezepte, Praxistipps & Spargutscheine

Trage dich hier ein und erhalte konformen Rezepte, hilfreiche Praxistipps und Spargutscheine auf deinem Weg nach Anthony William kostenfrei:

Die Teilnahme erfolgt im Rahmen unserer Datenschutzerklärung.
Vimergy Supplements

Anthony William empfiehlt die Nahrungsergänzung von Vimergy.

Medical Medium Bücher

Die Bücher von Anthony William.

Wild-Blaubeer-Saft

Der Blaubeersaft ist zweifellos der Beste aus Europa.

Slow Juicer MM1500

Spare 1,5 % auf den von Anthony William empfohlenen Entsafter (mit der höchsten Saftausbeute) mit Gutschein: l6SKTpBQiq

Gewinne Vimergy Supplements

Trage dich hier in den Selleriesaft & Co Newsletter ein und nimm damit automatisch am Gewinnspiel teil:

Der Versand erfolgt im Rahmen unserer Datenschutzerklärung. Damit wir dir im Gewinnfall deinen Gewinn zukommen lassen können, musst du der Adressübermittlung an Naturprodukte Wilfinger GmbH zustimmen.

Sponsored by Ringnaturshop