Selleriesaft & Co

Dieser Salat ist eine gesunde Alternative zum klassischen Thunfisch Salat. Er ist schnell zubereitet und sehr sättigend und passt auch gut als Füllung für Salatblätter oder gerollt in Noriblättern.
YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Zutaten:

Zubereitung:

Die Kichererbsen in einer mittelgroßen Schüssel mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer zerdrücken, bis sie fast vollständig glatt sind.

Rote Zwiebel, Sellerie, Senfpulver, Tahini, Zitronensaft, Dill und Meersalz hinzufügen. Alles gut vermischen und entweder sofort servieren oder bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.

Guten Appetit!

Die Menge reicht für 2 Personen.

Quelle: medicalmedium.com

Teilen & Merken

Anthony William verwendet und empfiehlt die Supplemente von Vimergy.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

 

Ernährung nach Anthony William

Erhalte konforme Rezepte, hilfreiche Praxistipps und exklusive Vimergy-Rabatte rund um die Medical Medium Ernährung kostenlos per E-Mail:

Abmeldung jederzeit möglich. Eine E-Mail im Monat. Die Teilnahme erfolgt im Rahmen unserer Datenschutzerklärung.