Energie-Umstimmer
Versuche diesen Medical Medium® Brain Shot:
- In der Mitte eines langen Tages, wenn du dringend einen Energieschub brauchst
- Wenn du dich unausgeglichen fühlst, als ob du nicht genug Energie hättest
- Wenn du das Gefühl hast, dass deine Energie nicht stimmt und du nicht auf dem Punkt bist
- Wenn du das Gefühl hast, dass du zu viel Energie hast und du hoffst, dass du ein Erregungshoch abbauen kannst
- Wenn du Koffein aus deinem Leben entfernst
- Wenn du am Ende des Tages zur Ruhe kommen willst, um dich neu auszurichten, auszuruhen und dich für die Nacht zurückzuziehen
Zutaten für 1–2 Brain Shots:
- 1/4 Tasse gehackte Karotten
- 1/2 Tasse gehackte rohe Süßkartoffel
- 1/2 Tasse rote Paprika
- 1/2 Tasse frische oder aufgetaute gefrorene Ananas
(Das amerikanische Cup-Maß beinhaltet die Menge von 250 ml pro Cup.)
Zubereitung:
Alle Zutaten in einem Entsafter in der angegebenen Reihenfolge entsaften. Noch einmal durch ein Sieb geben.
In ein Glas gießen und servieren!
Tipp:
Halte vor und nach diesem Elixier 15 bis 30 Minuten Abstand zu einer anderen Mahlzeit oder einem anderen Getränk ein.
Quelle: Brain Saver, Anthony William
Fotos: Maarja Urb
Anthony William – Heile dein Gehirn
Heile dein Gehirn-Bücher von Anthony William:
