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Cannella

Ricet­te con cannella

Ciotola di palline di albicocche
Pol­pet­te di albicocche 

Una dol­ce ten­ta­zio­ne ric­ca di vit­ami­na C gra­zie alle albicoc­che e alle arance uti­liz­za­te. L’ef­fet­to ris­cald­an­te del­la can­nella e del­lo zenz­e­ro e il gus­to eso­ti­co del­le sca­g­lie di coc­co li ren­do­no una deli­zia popola­re che può esse­re con­su­ma­ta in un bat­ter d’occhio. 

Kaiserschmarrn con salsa di mele
Kai­ser­schmarrn sen­za glutine 

In ques­ta ricet­ta il Kai­ser­schmarrn aus­tria­co è dis­po­ni­bi­le nella ver­sio­ne sen­za glu­ti­ne e sen­za lat­ti­ci­ni. Pro­prio quello che fa per te quan­do la voglia di dol­ci con­fortan­ti pren­de il soprav­ven­to e hai biso­g­no di qual­co­sa da pre­para­re velocemente. 

Piatto con 7 panini alla cannella
Ricet­ta dei pani­ni alla cannella 

La base di ques­ta ricet­ta dei roto­li alla can­nella sono le pata­te dol­ci, ric­che di glu­co­sio. Ripi­eni di una deli­zio­sa mis­ce­la dol­ce di can­nella e dat­te­ri e una scel­ta di mele o man­dor­le, sono un pic­co­lo boc­co­ne allet­tan­te a cui è dif­fi­ci­le resistere.

2 bicchieri di latte ai mirtilli selvatici
Lat­te ai mir­til­li selvatici 

Una bevan­da mera­vigli­osa­men­te cal­da e cre­mo­sa, per­fetta se stai cer­can­do una bevan­da cal­da. Il Wild Blueber­ry Lat­te ti coc­co­la con la for­za dei mir­til­li sel­va­ti­ci ed è anche un eye-catcher. 

Ghiaccioli di succo di mela su tavola di legno con mela
Ghi­ac­cio­li al suc­co di mela 

Può esse­re così faci­le gusta­re le spe­zie cura­ti­ve in modo gus­to­so. Con ques­to gela­to al suc­co di mela su stec­co anche i bam­bi­ni pot­ran­no appas­sio­nar­si facilm­en­te alle cose sane. 
Bis­cot­ti con sal­sa di mele alla cannella 

Ques­ti deli­zio­si bis­cot­ti si distin­guo­no per la clas­si­ca com­bi­na­zio­ne di can­nella e mele. Godi­ti l’o­do­re invi­tan­te duran­te la cot­tu­ra e il gus­to mera­vigli­oso quan­do mangi. 
Cre­ma di papa­ia e bana­na con cannella 

La papa­ya cre­mo­sa mes­co­la­ta con le bana­ne con­ge­la­te for­ma­no una com­bi­na­zio­ne sedu­cen­te in ques­to des­sert. Un dol­ce sog­no per i più golosi! 
La mat­ti­na sen­za grassi 

La “mat­ti­na­ta sen­za gras­si” con­sen­te al fega­to e al res­to del cor­po di con­ti­nu­are a disin­tos­si­car­si a metà mat­ti­na­ta. Oggi sia­mo espos­ti a innu­me­re­vo­li tos­si­ne e quin­di è impe­ra­tivo sos­tene­re il nos­tro cor­po con misu­re adeguate.

Banane spalmate di salsa di datteri su foglie di lattuga
Insa­la­tie­re di banane 

Faci­li e velo­ci da pre­para­re, ques­te bar­chet­te di insa­la­ta di bana­ne sono un deli­zio­so spun­ti­no sia per bam­bi­ni che per adul­ti. Com­bi­na­re la lat­tu­ga con la frut­ta rad­dop­pia le pro­prie­tà salu­t­a­ri di entrambi.
tor­ta di carote 

Un fuo­co d’ar­ti­fi­cio di spe­zie ren­de ques­ta tor­ta di caro­te così aro­ma­ti­ca. Can­nella, car­da­mo­mo, vanig­lia, zenz­e­ro e chio­di di garo­fa­no si armo­niz­za­no mera­vigli­osa­men­te con noci, caro­te e uvet­ta e insie­me cre­a­no una deli­zio­sa torta. 
Bar­ret­te di mir­til­li selvatici 

Ques­te deli­zio­se bar­ret­te ai mir­til­li sono idea­li come deli­zio­so spun­ti­no fuo­ri pas­to e in viag­gio. Sono faci­li da pre­para­re, irre­sis­ti­bilm­en­te deli­zio­si e, soprat­tut­to, curativi. 
Tor­ta di mele olandese 

Suc­co­sa, dol­ce e abbond­an­te, ques­ta tor­ta di mele è una fes­ta per i sen­si. I deli­zio­si crum­ble com­ple­t­a­no per­fett­amen­te il ripi­eno frut­ta­to di mele. 
Ciam­bel­le alla zucca 

Rea­liz­za­te con fari­na di zuc­ca e sen­za glu­ti­ne, ques­te ciam­bel­le al for­no sono un’al­ter­na­ti­va deli­zio­sa ma mol­to più salu­t­a­re ris­pet­to alle loro con­tro­par­ti frit­te ripiene di grano. 

Torta speziata
Tor­ta speziata 

Ques­ta tor­ta è semp­re per­fetta. È per­fet­to per una tor­ta di com­p­le­an­no, una fes­ta di Nata­le o sem­pli­ce­men­te un fine set­ti­ma­na con la fami­glia o gli amici. 
Tor­ta di pata­te dol­ci e mele 

Una tor­ta in fog­li faci­le da pre­para­re, dal sapo­re mera­vigli­osa­men­te aro­ma­ti­co e suc­co­so. Mol­to gus­to­sa e velo­ce da pre­para­re, ques­ta tor­ta sarà un suc­ces­so per tut­ta la famiglia. 
Waff­le sen­za glutine 

Ques­ti waff­le a base di fari­na d’a­ve­na sen­za glu­ti­ne sono un’ag­gi­unta deli­zio­sa e invi­tan­te alla tua die­ta. Gust­ate­li sem­pli­ci o con una deli­zio­sa sal­sa di mele. 

Ciotola di colazione con banane e mele
Cola­zio­ne con bana­ne e mele 

Ques­ta cola­zio­ne abbond­an­te con bana­na e mela è velo­ce da pre­para­re e fa veni­re voglia di pren­der­si una pau­sa dal pane. Mol­to adat­to anche come cola­zio­ne per i bam­bi­ni, affin­ché abbia­no abbastan­za ener­gie a scuola.

Ricet­te, con­sig­li pra­ti­ci e buoni

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