Selderij Juice & Co Thuis
Zoeko­p­dracht

Ori­gi­ne­le aan­be­ve­lin­gen uit de VS:

Naar de producten

Ori­gi­ne­le aan­be­ve­lin­gen uit de VS:

Naar de producten

Nori-wraps van zoete aardappel

Ges­toom­de zoe­te aard­ap­pelen leve­ren de glu­co­se die nodig is voor deze nori-blad­hap­jes. De wraps zijn lek­ker knap­pe­rig met kom­kom­mer, sla en papri­ka. Een heer­li­jk, onge­woon tus­sen­doort­je dat voor afwis­se­ling in de keu­ken zorgt. 
YouTube

Door de video te laden, accep­teer je het pri­va­cy­beleid van You­Tube.
Kom meer te weten

Video laden

Ingre­diën­ten voor 1 tot 2 porties: 

  • 450 g geschild en in staaf­jes zoe­te aard­ap­pelen gesneden
  • 4 Nori-bla­den
  • 2 tot 3 eetle­pels vers geperst citroen‑, limoen- of sinaasappelsap
  • 200 g bladsla
  • 100 g rode, gele of oran­je paprika
  • 130 g kom­kom­mers in staaf­jes ges­ne­den (of kom­kom­mers ver­werkt met een spiraalsnijder) 
  • 1 kop­je spruiten 
  • 30 g blad koriander

Voor­be­rei­ding:

Kook de zoe­te aard­ap­pel­sticks in een pan met stoo­min­zet gedu­ren­de 13 tot 16 minu­ten tot ze zacht zijn. Laat het ver­vol­gens afkoelen. 

Leg een nori­vel op het werk­op­per­v­lak, met de glan­zen­de kant naar beneden. 

Bespren­kel het blad met een beet­je citroen­sap. Ver­deel het citroen­sap met je vin­g­er over het blad tot het heel licht bedekt is. Ver­deel de ingre­diën­ten voor de vul­ling op één kant van het nori­vel. Maak het vri­je stuk nat met een paar drup­pels citroensap.

Rol het vel nu strak op. Snijd de afge­werk­te rol in hap­kla­re stuk­jes of hal­ve­er deze.

Eet sma­ke­li­jk!

Bron: Genees je her­senen, het prak­ti­sche programma

Foto’s: Maar­ja Urb

Afdruk­ken / PDF / E‑mail

Printvriendelijk, PDF en e-mail

Delen/Verzenden/Pin

Selderiesap mannelijk

Nieuws­brief

Bli­jf op de hoogte!

Schri­jf u hier in en ont­vang gra­tis pas­sen­de recep­ten, han­di­ge prak­ti­jk­tips, spaar­bon­nen en motivatie:

Deel­na­me vindt pla­ats in het kader van onze Gege­vens­be­scher­ming.
Wil­de bosbessen

Bes­paar 5 % op wil­de bos­bes­sen uit Cana­da met cou­pon­code: SELLERIESAFT

Fruit Oswald
Voedingssupplementen van Vimergy
Vimer­gy-sup­ple­men­ten

De aan­be­vo­len voe­dings­sup­ple­men­ten zijn hier verkrijgbaar:

Ring­na­tur­shop
Sup­ple­men­ta
Mor­gen is Nu
Keim­ling
Boeken van Anthony William (medisch medium)
Boe­ka­an­be­ve­lin­gen
Ama­zo­ne
Kasi­mir + Lieselotte

Bes­paar 5 % op con­for­me pro­duc­ten zoals Dul­se of bio­lo­gi­sche gly­ce­ri­ne met een vou­ch­er: SELLERIESAFT

Beki­jk assortiment
Face­book Insta­gram Pin­te­rest Tele­gram You­Tube

De hier ver­st­rek­te infor­ma­tie is uit­s­lui­tend bed­oeld voor de uit­wis­se­ling van erva­rin­gen en voor alge­mene infor­ma­tied­oel­ein­den en is op geen enke­le manier bed­oeld om ziek­ten te iden­ti­fi­ce­ren, dia­gno­sti­ce­ren, ver­lich­ten of gene­zen, aan­ge­zi­en dit in Duit­s­land voor­be­hou­den is aan art­sen en alter­na­tie­ve beoefen­aars. Daa­rom mogen de hier ver­st­rek­te erva­ring en infor­ma­tie niet wor­den opge­vat als ver­van­ging voor advies van een arts of alter­na­tie­ve arts. Als u gezond­heids­pro­ble­men heeft, neem dan cont­act op met uw arts of alter­na­tief behan­del­a­ar en bespreek even­tue­le ver­an­de­rin­gen in uw levens­sti­jl indi­en nodig.

Cele​ry​juice​.com is een gemeenschaps­pro­ject en geen offi­ci­ë­le site.

*Als Ama­zon Asso­cia­te ver­dient cele​ry​saft​.com aan in aan­mer­king komen­de verkopen.

Wij gebrui­ken zogen­aam­de affi­lia­te-links op onze site.
(De prijs ver­an­dert niet en tege­li­jker­tijd steun je ons werk.)

Heel erg bedankt voor je steun!

gege­vens­be­scher­ming · afdruk · Cont­act · Doneer

Web­site gema­akt met Net­cortex – goed web­de­sign gemak­ke­li­jk gemaakt!

nl_NLNeder­lands
de_DEDeutsch en_USEng­lish it_ITIta­lia­no fr_FRFran­çais es_ESEspa­ñol nl_NLNeder­lands