Zoeko­p­dracht

Mega Health Days: Tot 24 april 5 % kort­ing met cou­pon­code: HEALTH5

Mega Health Days: Tot 24 april 5 % kort­ing met cou­pon­code: HEALTH5

Bloemkoolsteaks

Deze bloem­kool­steaks zijn gemak­ke­li­jk te bereiden en heer­li­jk van smaak. De aroma’s van de krui­den zor­gen samen met de kno­flook voor een zeer sma­ke­li­jke mari­na­de die prachtig har­mo­nie­ert met de bloemkool. 
YouTube

Door de video te laden, accep­teer je het pri­va­cy­beleid van You­Tube.
Kom meer te weten

Video laden

Ingre­diën­ten voor 3 biefst­uk­ken:

Voor­be­rei­ding:

Was de bloem­kool en ver­wij­der de bla­de­ren. Gebruik ver­vol­gens een scherp mes om de bloem­kool in 3 dik­ke plak­ken te snij­den. Bekleed een bak­pla­at met bak­pa­pier en leg de plak­jes bloem­kool op de bakplaat.

Meng de oli­j­fo­lie, het water, de krui­den en de fijn­ge­hak­te kno­flook. Bestri­jk de bloem­kool­plak­ken met het krui­den­meng­sel en bak ze 15 – 20 minu­ten in de oven op 200 °C.

Ser­ve­er met fijn­ge­hak­te ver­se krui­den, zout en peper indi­en gewenst.

Eet sma­ke­li­jk!

Foto’s: Maar­ja Urb

Afdruk­ken / PDF / E‑mail

Printvriendelijk, PDF en e-mail

Delen/Verzenden/Pin

Afbeelding van Astrid Späth
Astrid Späth 
Astrid Späth imple­men­teert deze levens­sti­jl sinds 2019 met veel ent­housi­as­me voor zich­zelf en haar gezin. Het is voor hen een uit­da­ging om de ver­schil­len­de behoef­ten en wen­sen van de gezins­le­den op culin­air gebied onder de knie te kri­j­gen, wat ze steeds beter doen naar­ma­te hun ken­nis toeneemt. 
Selderiesap mannelijk

Nieuws­brief

Bli­jf op de hoogte!

Schri­jf u hier in en ont­vang gra­tis pas­sen­de recep­ten, han­di­ge prak­ti­jk­tips, spaar­bon­nen en motivatie:

Deel­na­me vindt pla­ats in het kader van onze Gege­vens­be­scher­ming.
Wil­de bosbessen

Bes­paar 5 % op wil­de bos­bes­sen uit Cana­da met cou­pon­code: SELLERIESAFT

Vimer­gy-sup­ple­men­ten

De aan­be­vo­len voe­dings­sup­ple­men­ten zijn hier verkrijgbaar:

Boe­ka­an­be­ve­lin­gen
Kasi­mir + Lieselotte

Bes­paar 5 % op con­for­me pro­duc­ten zoals Dul­se of bio­lo­gi­sche gly­ce­ri­ne met een vou­ch­er: SELLERIESAFT

nl_NLNeder­lands