Zoeko­p­dracht

Ont­dek het gro­te assor­ti­ment AW-con­for­me producten:

Ont­dek het gro­te assor­ti­ment AW-con­for­me producten:

kersentaart

Een heer­li­jk frui­ti­ge, sap­pi­ge taart die geheel vrij is van glu­ten, sui­ker, onge­zon­de vet­ten en zuivel­pro­duc­ten. Ker­sen zijn vooral guns­tig voor vrou­wen omdat ze de baar­moe­der van gif­stof­fen reinigen. 
YouTube

Door de video te laden, accep­teer je het pri­va­cy­beleid van You­Tube.
Kom meer te weten

Video laden

Ingre­diën­ten:

Voor de vulling: 

Ser­ve­ren:

  • Kokoss­la­g­room (optio­neel)

Voor­be­rei­ding:

Klop voor de basis eerst het gema­len lijn­zaad, de appel­moes, de kokos­bloe­sem­sui­ker en de koko­so­lie in een kom. 

Meng in een tweede kom het haver­meel, vol­ko­ren rijst­meel en tapio­ca­zet­meel. Voeg nu de nat­te ingre­diën­ten toe aan de dro­ge en roer tot er een uni­form, zacht deeg ont­staat. Zet het deeg 30 minu­ten in de koelkast.

Ver­warm de oven voor op 180 graden.

Rol het deeg uit tus­sen twee vel­len bak­pa­pier en pla­ats het in een spring­vorm van 22 mm. (Als alter­na­tief kan het deeg met uw han­den recht­s­treeks in de vorm wor­den gedrukt). Druk het deeg met je han­den geli­jk­ma­tig op de bodem en trek ook een rand omhoog. Gebruik even­tueel een glas om de vlo­er glad te maken. Prik een paar keer in de bodem met een vork. Bewaar in de koelk­ast ter­wi­jl de vul­ling wordt bereid.

Om de vul­ling te maken, com­bi­neer de ker­sen, ahorn­si­roop, tapio­ca­zet­meel of pijl­wor­tel­zet­meel en vanil­le in een gro­te pan. Zet het vuur mid­del­hoog en kook, onder regel­ma­tig roe­ren, tot het erg dik is.

Giet de vul­ling in de voor­be­reide korst en bak 25–30 minu­ten, tot de korst bru­in is. Laat de cake vol­le­dig afkoelen voor­dat je hem ser­ve­ert en ser­ve­er hem ver­vol­gens met een klod­der kokoss­la­g­room (indi­en gewenst).

Eet sma­ke­li­jk!

bron

Foto’s: Maar­ja Urb

Afdruk­ken / PDF / E‑mail

Printvriendelijk, PDF en e-mail

Delen/Verzenden/Pin

Afbeelding van Astrid Späth
Astrid Späth 
Astrid Späth imple­men­teert deze levens­sti­jl sinds 2019 met veel ent­housi­as­me voor zich­zelf en haar gezin. Het is voor hen een uit­da­ging om de ver­schil­len­de behoef­ten en wen­sen van de gezins­le­den op culin­air gebied onder de knie te kri­j­gen, wat ze steeds beter doen naar­ma­te hun ken­nis toeneemt. 
Selderiesap mannelijk

Nieuws­brief

Schri­jf u hier gra­tis in:

Deel­na­me vindt pla­ats in het kader van onze Gege­vens­be­scher­ming.
Wil­de bosbessen

Bes­paar 5 % op wil­de bos­bes­sen uit Cana­da met cou­pon­code: SELLERIESAFT

Vimer­gy-sup­ple­men­ten

De aan­be­vo­len voe­dings­sup­ple­men­ten zijn hier verkrijgbaar:

Boe­ka­an­be­ve­lin­gen
Kasi­mir + Lieselotte

Bes­paar 5 % op con­for­me pro­duc­ten zoals Dul­se of bio­lo­gi­sche gly­ce­ri­ne met een vou­ch­er: SELLERIESAFT

nl_NLNeder­lands