Deze Brain Shot biedt ondersteuning op drie belangrijke gebieden van de waarheid:
1: Kom in contact met uw eigen waarheden en communiceer ze. Bijvoorbeeld wanneer:
- Je voelt je onderdrukt
- Je wordt niet gehoord
- Je wordt niet serieus genomen
- Je bent bang om iets te zeggen
- Je hebt het gevoel dat iets wat je doet niet authentiek is voor wie je bent
2: Ontvang de waarheid. Bijvoorbeeld wanneer:
- Je bent bang om ergens de waarheid over te ontdekken
- Je wilt de waarheid over iets weten
- Je hebt de waarheid ontvangen en vindt het moeilijk om die te accepteren
3: Maak kennis met verborgen waarheden. Bijvoorbeeld wanneer:
- Je wilt je begrip en kennis vergroten van wat er in de wereld om je heen gebeurt
- Je wilt tussen de regels door leren lezen en zien wat anderen niet zien
- Je bent op zoek naar verborgen waarheden
Ingrediënten voor 1–2 shots:
- 2,5 cm verse gember
- 5 cm verse kurkuma
- 1 klein teentje knoflook
- 1/2 kopje stevig verpakte verse basilicum
- 1/2 kopje stevig verpakte rucola
- 1 kop grof gesneden sla, zoals groen blad of boterblad, stevig verpakt
- 1 sinaasappel, geschild
(Bij de Amerikaanse kopmaat is de hoeveelheid van ca. 250 ml per kopje inbegrepen.)
Voorbereiding:
Pers alle ingrediënten in een sapcentrifuge in de aangegeven volgorde. Giet opnieuw door een zeef.
Giet in een glas en serveer!
Tip:
Laat 15 tot 30 minuten voor en na dit elixer eten of drinken gedurende 15 tot 30 minuten.
Foto’s: Maarja Urb
Nederlands 
Deutsch 
English 
Italiano 
Français 
Español