Selderij Juice & Co Thuis
Zoeko­p­dracht

Tip: Momen­teel wordt de door Antho­ny Wil­liam aan­be­vo­len Micro‑C aangeboden: 

Tip: Momen­teel wordt de door Antho­ny Wil­liam aan­be­vo­len Micro‑C aangeboden: 

Aardappelpizzaboten

Aard­ap­pelen kun­nen de vira­le last in het lichaam hel­pen ver­la­gen als ze wor­den bereid zon­der toevoe­ging van vet. Dit recept toont nogm­aals de veel­zij­dig­heid van deze prachti­ge knol. 
YouTube

Door de video te laden, accep­teer je het pri­va­cy­beleid van You­Tube.
Kom meer te weten

Video laden

Ingre­diën­ten voor onge­ve­er 4 porties

10 gro­te aardappelen

Saus:

Top­ping:

  • 80 g courgettestukjes
  • 100 g gehak­te rode paprika
  • 100 g gehal­ve­er­de kerstomaatjes
  • 100 g gehakt rood Ui
  • Ver­se basi­li­cum om erbij te serveren

Ver­warm de oven voor op 200°C. Hal­ve­er de aard­ap­pelen (in het ori­gi­ne­le recept blij­ven ze heel), prik ze in met een vork en leg ze op de met bak­pa­pier bekle­de bak­pla­at. Bak in de oven gedu­ren­de 45 minu­ten tot ze gaar zijn. Laat afkoelen.

Om de toma­ten­saus te maken, klop je in een klei­ne kom de toma­ten­pu­ree, ore­ga­no, tijm, rau­we honing en 1/2 kop­je water door elkaar. 

Wan­neer de aard­ap­pelen zijn afge­koeld, hol ze voor­zich­tig uit met een eetle­pel, zodat er een hol­te ont­staat. Ver­deel nu eerst een roya­le hoe­ve­el­heid toma­ten­saus in de oven­ru­im­te en beleg deze ver­vol­gens met de groenten.

Bak opnieuw in de oven gedu­ren­de 15 – 20 minu­ten tot de top­ping zacht is. Gar­neer met ver­se basi­li­cum en geniet meteen. 

Eet sma­ke­li­jk!

Bron: Medisch medi­um

Afdruk­ken / PDF / E‑mail

Printvriendelijk, PDF en e-mail

Delen/Verzenden/Pin

Astrid Späth
Astrid Späth 
Astrid Späth maak­te in 2019 ken­nis met Antho­ny Wil­liam en imple­men­teert deze levens­sti­jl sinds­dien met ent­housi­as­me voor zich­zelf en haar gezin. Het is voor hen een uit­da­ging om de ver­schil­len­de behoef­ten en wen­sen van de gezins­le­den op culin­air gebied onder de knie te kri­j­gen, wat ze steeds beter doen naar­ma­te hun ken­nis toeneemt. 
Vimer­gy-sup­ple­men­ten

De door Antho­ny Wil­liam aan­be­vo­len voe­dings­sup­ple­men­ten zijn ver­kri­jg­baar bij de vol­gen­de detailhandelaren:

Medi­sche mediumboeken

De boe­ken van Antho­ny Wil­liam in één oogopslag:

Spa­ar­cam­pa­gne

Slo­wjui­cer MM1500

Bes­paar 10 % op de slo­wjui­cer aan­be­vo­len door Antho­ny Wil­liam Cou­pon­code: 10SELDERIJSAP

nl_NLNeder­lands
Ga naar de inhoud