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Todos los suple­ment­os de Vimer­gy de un vistazo:

Todos los suple­ment­os de Vimer­gy de un vistazo:

Conocimiento práctico

Exprimidor Hurom 330P sobre mesa
Mis expe­ri­en­ci­as con el Hurom H330P 

Este expri­mi­dor me inspi­ra todos los días. Es mucho más rápi­do que cual­quier expri­mi­dor len­to que conoz­co. El jugo de apio es fácil de pre­parar, incluso los pepi­nos no son un pro­ble­ma para él. No se obstruye ni siquie­ra con can­ti­d­a­des mayo­res. ¡EL H330P es una reco­men­d­ación cla­ra para cual­quie­ra que haga muchos jugos! 

Exprimidor omega MM1500 para hacer hummus
Haz hum­mus con el expri­mi­dor Ome­ga MM1500 

Con el expri­mi­dor Ome­ga MM1500 tam­bién podrás hacer hum­mus y regu­lar la can­ti­dad de grasa y sal de for­ma indi­vi­du­al. Pue­des con­se­guir hum­mus fres­co con las espe­ci­as y la can­ti­dad de grasa que pre­fie­r­as en cual­quier momen­to y sin mucho esfuerzo. 

Haz jugo de apio con el Ome­ga MM1500 

El expri­mi­dor Ome­ga MM1500 es ide­al para expri­mir la máxi­ma can­ti­dad de jugo de apio de los tal­los de apio. Tam­bién es fácil de usar y fácil de limpiar. 

Haz hela­do de plá­ta­no con el expri­mi­dor Ome­ga MM1500 

Con el Ome­ga MM1500 es muy fácil trans­for­mar plá­ta­nos con­ge­la­dos en un hela­do que se der­ri­te en la boca medi­an­te el acces­o­rio para puré. Podrás pre­parar un deli­cio­so y cre­mo­so hela­do de fru­tas en un abrir y cer­rar de ojos sin tener que aña­dir grasa adicional. 

Aceite esencial en un recipiente con agua.
Acei­tes esen­cia­les: ¿segu­ros?

Los acei­tes esen­cia­les se han vuel­to muy popu­la­res ent­re much­as per­so­nas y su uso no es sólo exter­no sino tam­bién inter­no. Des­cu­bra lo que nece­si­ta saber sob­re este uso común y sus efec­tos a lar­go plazo. 

¿Ene­ma de café? 

Exis­te la creen­cia común de que el ene­ma de café es bue­no para desin­to­xi­car el híga­do. Este artí­cu­lo advier­te sob­re los efec­tos noci­vos del ene­ma de café, espe­cial­men­te en lo que respec­ta al hígado. 

Ingredientes para la receta de jugo de apio
Rece­ta de jugo de apio: ¡cómo hacer­lo bien! 

El jugo de apio se ha con­vert­ido en un movi­mi­en­to mun­di­al que cada vez es más popu­lar. En esta rece­ta de jugo de apio apren­derás cómo pre­parar tú mis­mo este vali­o­so jugo, cuán­do es mejor beber­lo y qué no debes hacer con él. 

Vaso de Brain Detox Tonic y vaso de agua de coco
Tóni­co de desin­to­xi­ca­ción cerebral 

Los gases de amoní­a­co fer­men­ta­dos, que sur­gen de pro­ce­sos de putre­f­ac­ción en el intesti­no cau­sa­dos por pro­teí­nas y gras­as en des­com­po­si­ción, tam­bién pue­den lleg­ar al cere­b­ro. Una reco­men­d­ación de desin­to­xi­ca­ción es este Brain Detox Tonic de dos par­tes, que eli­mi­na las toxi­nas del cuerpo. 

Aplicación de choque de tarro de bálsamo de limón
Apli­ca­ción de cho­que Lemon Balm (meli­sa)

Si una expe­ri­en­cia emo­cio­nal te moles­ta, uti­li­za el tra­ta­mi­en­to de cho­que Bál­sa­mo de Limón. Tam­bién te acom­pa­ña en una cri­sis emo­cio­nal para pro­te­ger tus ner­vi­os con­tra la dañi­na adrenalina. 

Aplicación de choque B12
Cho­que B12 

Una defi­ci­en­cia de vit­ami­na B12 pue­de ocurr­ir rápi­da­men­te. Por lo tan­to, se reco­mien­da el uso de cho­que de vit­ami­na B12 des­pués del estrés, acci­den­tes, con­su­mo de alco­hol, abs­ti­nen­cia de cafeí­na y más. 

Jarra de agua con limón
Agua de limon 

El agua con limón es una par­te esen­cial de tu ruti­na matu­ti­na. Revi­ta­li­za el agua del grifo y embotel­la­da, tiene num­ero­sos bene­fi­ci­os en el orga­nis­mo y es una her­ra­mi­en­ta impre­sc­in­di­ble en la die­ta para una bue­na salud. 

Raíz de bardana sobre mesa de madera
Efec­tos y usos de la raíz de bardana 

En Japón, la raíz de bar­da­na es una ver­du­ra de uso dia­rio. La bar­da­na está aho­ra muy exten­di­da por todo el mun­do. Pero, ¿cómo pode­mos real­men­te uti­li­zar la raíz curativa? 

Apartamento para unas vacaciones compatibles con Anthony William
Vaca­cio­nes con­for­mes en Baviera 

Unas tran­qui­las vaca­cio­nes en Zwie­sel, en el Bos­que Báva­ro, pue­den resul­t­ar muy rela­jan­tes y reju­ve­ne­ce­do­ras. Un bre­ve rela­to de expe­ri­en­cia para todos aquellos que toda­vía buscan un alo­ja­mi­en­to adecua­do para relajarse. 

grifo con vidrio
¿Qué agua beber? 

El tema del agua es muy varia­do y a menu­do está aso­cia­do a muchos inter­ro­gan­tes: ¿Qué valor de pH debe tener el agua? ¿Cuál es la mejor mane­ra de fil­trar mi agua? Este artí­cu­lo tiene como obje­tivo brin­dar­le una descrip­ción gene­ral del tema del agua.

Avena con cuchara de madera
¿A qué ten­go que pre­star aten­ción con la avena? 

Much­as rece­tas de repos­te­ría com­pa­ti­bles con­tie­nen copos de ave­na, por­que la ave­na resul­ta ser un todo­ter­re­no en una die­ta sin glu­ten. Sin embar­go, hay algu­nas cosas a con­siderar cuan­do se tra­ta de avena.

Copos de levadura en un recipiente de madera
¿Cump­len los copos de leva­du­ra nutricional? 

Hoy en día es impo­si­ble ima­gi­nar una coci­na vega­na sin copos de leva­du­ra. Su sab­or pican­te y, a menu­do, pare­ci­do al que­so, hace que su uso sea tan popu­lar. Ade­más, cada vez son más ten­den­cia por sus supues­tos bene­fi­ci­os para la salud, ¡pero es un error! 

Leche de coco elaborada según Anthony William
¿Cómo hago yo mis­mo la leche de coco? 

Las alter­na­tiv­as a la leche vega­na están de moda y están llen­an­do los linea­les de los super­mer­ca­dos. Sin embar­go, estos pro­duc­tos alter­na­tivos no son nece­sa­ria­men­te salu­da­bles, ya que a menu­do se uti­liz­an todo tipo de adi­tivos. Aquí podrás des­cu­brir cómo pue­des pre­parar tú mis­mo la leche de coco. 

Variedad de patatas en la limpieza monocomida.
80 días de lim­pie­za mono­co­mi­da de patatas 

En este infor­me de expe­ri­en­cia sob­re la lim­pie­za mono­co­mi­da de pata­tas de 80 días, la auto­ra descri­be por qué eli­gió esta lim­pie­za y por qué defi­ni­tiv­a­men­te la repetirá. 

Aceite de aguacate en jarra de cristal.
Acei­te de aguacate 

¿Es el acei­te de aguaca­te un acei­te salu­da­ble? Este artí­cu­lo arro­jará luz sob­re qué tan salu­da­ble es real­men­te el acei­te y por qué es importan­te dife­ren­ci­ar ent­re el acei­te de aguaca­te y los aguaca­tes enteros. 

hojas de aloe vera
Aloe vera 

El aloe vera es una de las plan­tas medi­ci­na­les más anti­gu­as y es mejor cono­ci­da como una ver­dade­ra cura mila­gro­sa para la piel. En este artí­cu­lo des­cu­brirás por qué las úti­les pro­pie­da­des del aloe vera van mucho más allá de la piel y mucho más.

Niv­eles de cura­ción: los 5 niv­eles sin alimentos 

¿Eres nue­vo en el mun­do de la nut­ri­ción com­pa­ti­ble y no sabes real­men­te por dón­de empe­zar? ¿O ya está más fami­lia­riz­ado con la infor­mación y le gusta­ría con­ti­nu­ar con las eta­pas de cura­ción? Aquí encon­trará ori­ent­a­ción para sus pró­xi­mos pasos. 

Tarro con aceite de cocina
¿Extra­c­ción de petróleo? 

Se dice que la extra­c­ción de acei­te tiene un efec­to extre­ma­damen­te posi­tivo en la salud bucal y den­tal. ¿Pero se pue­de con­fir­mar el efec­to posi­tivo? ¿O es incluso perjudicial? 

Vaso con sirope de agave y cuchara
Jara­be de agave 

Hace 30 años, el siro­pe de aga­ve toda­vía era una autén­ti­ca rare­za en Ale­ma­nia, pero hoy for­ma par­te inte­gran­te de todos los super­mer­ca­dos. Pero, ¿es el susti­tu­to del azú­car una alter­na­ti­va real al azú­car domé­sti­co nor­mal des­de el pun­to de vis­ta de la salud?

Cultivo de brotes de alfalfa en la torre de brotes
Cul­tivo de bro­tes de alfalfa 

Cul­ti­var bro­tes de alfal­fa no es difí­cil y sólo requie­re un poco de paci­en­cia, ya que los bro­tes tie­nen un perío­do de cre­ci­mi­en­to rela­tiv­a­men­te lar­go de 7 días has­ta la cosecha. Cual­quie­ra pue­de cul­ti­var estos vali­o­sos bro­tes en su pro­pia casa, de for­ma econó­mi­ca y sencilla. 

Brotes sobre un fondo marrón
Bro­tes en la die­ta compatible. 

A pesar de su peque­ño tama­ño, ¿los bro­tes tie­nen bene­fi­ci­os para la salud simi­la­res a los de los vege­ta­les adul­tos en los que pod­rí­an des­ar­rol­lar­se? ¿Qué ofre­cen las peque­ñas poten­ci­as ade­más de su méto­do de cul­tivo que ahor­ra espacio? 

Zeolita en vidrio sobre base
zeolita 

Cuan­do se tra­ta de eli­mi­nar meta­les pes­ados tóxi­cos del cuer­po, la deman­da de zeo­li­ta rápi­da­men­te se vuel­ve fuer­te. ¿Pero no debe­ría la gen­te pedir espi­ru­li­na, jugo de ceba­da en pol­vo, aránd­a­nos sil­ves­tres y dul­ce atlántico?

¡Qué dice tu sil­la sob­re tu salud! 

¿Has oído algu­na vez que una sil­la sana tiene que hun­dir­se hacia el fon­do del ino­do­ro? ¿Pero pue­de ser eso real­men­te? Las heces de much­as per­so­nas que se que­jan de múl­ti­ples sín­to­mas cró­ni­cos se vuel­ven caí­das. ¿Pue­de una per­so­na enfer­ma tener heces sanas? 

Taza de té de tomillo con miel sobre mesa de madera
Té de tomil­lo y agua de tomillo 

El té y el agua de tomil­lo son una vali­o­sa ayu­da en la lucha con­tra virus y bac­te­ri­as. Son la pri­me­ra opción para res­fria­dos y gripe. 

Botella de zinc para terapia de choque de zinc sobre tabla de madera
Cho­que de zinc 

Se reco­mien­da la apli­ca­ción de shock de zinc para for­tale­cer el organismo. 

Vaso de jugo de apio y batido detox de metales pesados
Ruti­na de la mañana 

La llama­da maña­na de ali­vio del híga­do se ha hecho cono­ci­da por ali­vi­ar la car­ga sob­re el híga­do y mejo­rar así el ren­di­mi­en­to de desin­to­xi­ca­ción. Esta ruti­na matu­ti­na cons­ta esen­cial­men­te de tres com­po­nen­tes dife­ren­tes y se pre­sen­ta aquí en sus pasos individuales. 

Vaina de algarroba y polvo de algarroba
Algarroba 

¿Es la algar­ro­ba una alter­na­ti­va adecua­da al cacao? ¿Es el fruto del algar­ro­bo un ali­men­to dócil? 

alforfón 

Mucha gen­te uti­li­za el tri­go sar­ra­ce­no como alter­na­ti­va a los cerea­les que con­tie­nen glu­ten. ¿Es este pseu­do­gra­no real­men­te tan seguro? 

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